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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2017-05-23

别低头丨双下巴会比王冠先掉!

虽说每个女生都渴望自己有一张明星似的巴掌脸,可世上美食常有,巴掌脸却不常有。有时候因为种种原因,有些妹纸脸大不说,双下巴还会出来烦人。

2017-05-23

做鬼脸可以变小脸的瘦脸操!没事你就做一做~

日常生活中真的很容易做到,每天都要坚持哦!为了能拥有更上镜的巴掌小脸,一起努力吧!

2017-05-23

她每晚坚持这样做,瘦脸+美容,60岁肌肤白皙嫩滑!

今天小编要给大家介绍的神奇护肤法宝,就是既常见又便宜的冬瓜!冬瓜性质温和、利尿消肿,既可以减肥还能消肿、去皱纹,比玻尿酸等治标不治本的医疗美容安全多了!

标签: 瘦脸 美容 玻尿酸 减肥 
2017-05-23

天啦噜,慢跑后的小腿怎么变粗了?

为什么很多人会把小腿粗与跑步联系起来呢,其实是因为下面这四个原因,小编今天就捋着光滑的腿毛为大家讲解一波。

标签: 腿粗 瘦腿 减肥 
2017-05-23

6个对策搞定3种胖脸:咬肌、脂肪、水肿,对号入座吧!

瘦脸前先要分清楚脸胖的类型,没错,脸胖也分不同的类型,有的是咬肌肥大,也有脂肪过厚,还有人是因为浮肿导致的。

标签: 咬肌 瘦脸 脂肪 水肿 
2017-05-23

郑爽妈妈上节目聊养生,还教了一套自创的脸部按摩操

最新的一期请来的就是郑爽的妈妈。之前郑爽妈曝光的时候,很多人都赞这一家高颜值,郑爽的妈妈确实也保养的很好,一点都不像50+。

标签: 郑爽 护肤 养生 
2017-05-23

懒人瘦腰法.肚子上长的一圈肉,夏天来之前全部能甩掉!

推腹法就是通过简单的手法,帮你清扫经络垃圾,从而达到舒肝理气、开胃健脾,补肾养心的目的,这对于情绪病发胖的效果十分有用。睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪,因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身,经络通了,想不瘦也不行。

2017-05-23

为啥你脸大?因为你有双下巴啊!

取一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤匙牛奶与一汤匙蜂蜜,再加上少量柠檬汁跟薄荷精油,以快速动作将它们混合,然后把混合好的瘦颈霜涂在下颚跟下巴就可以啦。

2017-05-22

瘦脸按摩方法,U型脸变V型脸!

虽然方法简单,但真的不要小看这一招!因为它不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸,对于疏通淋巴腺,也有非常好的功效!

2017-05-22

干掉大肚子,只需这一招就够了!

在广大群众还在做平板支撑,减去肚肚上的肉肉时,中国小伙儿已经用平板支撑为国争光啦!平板支撑8小时1分,只想说中国军人太牛了!!身为中国人好骄傲~