您的位置健客网 > 减肥频道 > 局部塑形
精选文章

6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2017-05-27

腿粗不是两三天!瘦腿,给自己30天:消肿减脂!

就像之前辣妈李湘说,她自己就能控制自己的体形,想瘦就瘦想胖就胖!所以别看人家现在胖,其实都是自愿的!但对于咱这种不能随意控制体形的人来说,健身运动才是最佳选择!

标签: 瘦腿 减脂 按摩操 健身 
2017-05-27

腿粗是病,得治!高效瘦腿方法,摆脱大粗腿!

其实瘦腿不成功,是因为没有针对自己的体质进行减肥,很多妹子都不知道,下半身肥胖大多是属于痰湿体质,湿气大的人容易水肿,所以看起来胖胖的。

标签: 瘦腿 湿气 祛湿 红豆 薏米 
2017-05-27

想要拥有一双迷人的大长腿?还不赶快练起来!

也许长度上,小伙伴们能达的不多,但至少在细和直上小伙伴们还是可以努力一下的~今天介绍的教程是如何有效的瘦腿。

标签: 瘦腿 长腿 髋骨 
2017-05-27

这么神奇么??一边化妆一边瘦脸!附:手法+步骤

哈哈,是不是每个女生都有过这样的心路历程?!除了昂贵的化妆品或者护肤品,上妆护肤的手法也非常重要。

标签: 瘦脸 化妆 遮瑕液 
2017-05-27

拜拜U脸:面部操+饮食调理,加速脂肪燃烧、快速瘦脸!

脂肪堆积型大U脸出现的原因首先跟自身的体质有关,可能你本来就属于容易堆积脂肪的体质,所以要尽量调节自己的生活习惯,使其达到一个健康的平衡状态。

2017-05-26

瘦脸攻略:一把勺子5分钟,刮去赘肉、双下巴!

下面为大家介绍的是一种勺子瘦脸法,只要你有恒心,每天坚持5分钟,假以时日一定能变身小V脸。

标签: 瘦脸 赘肉 双下巴 精油 
2017-05-26

手臂赘肉让你穿衣显胖?这些动作帮你轻松甩肉!

如果看之前的瘦手臂运动觉得太累,这次超轻松的几个运动,你千万别错过啦~

标签: 赘肉 甩肉 瘦手臂 
2017-05-26

节后贴膘只胖脸!微微教你:只靠按摩,就让脸秒瘦3斤!

不过比起上班的事实,让大家更痛苦的是,每逢过节胖3斤的定律,在很多一胖就胖脸的姑娘身上总是实现得太快!

标签: 瘦脸 按摩 苹果肌 乳液 
2017-05-26

丢开美颜相机!6招淋巴按摩法,让你秒变小脸妹子~

很多人觉得过一个春节,脸似乎更大了,但其实有些人脸大并不是因为胖,其实是水肿了!

2017-05-26

席卷日本的3分钟小脸排毒按摩,瘦脸就要这样做!

还记得之前网络上出了一个2B脸,脸的长度是2B铅笔,脸的宽度还是2B铅笔,整个脸就是一个圆规画出来的!说难听点就是大饼脸么?!!

标签: 排毒 瘦脸 大饼脸 水肿