春节小长假结束,虽然放了七天假,但是整天吃吃喝喝走亲访友,日子似乎“嗖”的一下就过去了!
不过比起上班的事实,让大家更痛苦的是,每逢过节胖3斤的定律,在很多一胖就胖脸的姑娘身上总是实现得太快!
相信这种情况也不止一人二人,一胖就胖脸的姑娘最烦恼的就是如何瘦脸了!
不过微微最近在日杂中看到,高人气彩妆师小田切ヒロ推荐了一种能让脸视觉上秒减3斤的“小颜按摩法”!
想拥有霓虹妹子的精致小颜,其实只需在早晚护肤的时间加入简单的按摩手法就能get!
嘟嘟脸的小伙伴们赶紧排排坐,一起学起来!
STEP1:确认肌肤僵硬程度
脸部肌肉会因为每日护肤保养以及按摩变得越来越软。在进行小颜按摩法之前,我们要先确认一下目前肌肉的僵硬程度。
如图示将双颊和脸部边缘的肌肉轻捏起来,肌肉的薄厚度是否如图来确认肌肤的弹性。如果厚于图示,说明你的面部肌肉有点僵硬哦!
STEP2:按摩眼下三角区
苹果肌一旦松弛,整个脸就会显得松垮垮。
让眼下的这个三角区变紧实的方法就是在护肤时,大拇指和食指轻捏三角区的边缘。
STEP3:推压双颊
针对脸部双颊以及骨骼进行按摩之前要明确手法,用手掌的下半部分从颧骨高处开始往下按摩下半脸,小心不要拉扯到肌肤哦!
STEP4:推压颧骨
首先身体站直靠墙,手掌底部对准鼻梁旁颧骨的凹槽处往脸部中央的位置推压,注意是推骨头不是推皮肤哦!
每次往内侧推压10秒,就能起到改善法令纹的作用。
STEP5:按摩腮帮
弯曲食指,从颧骨的部位往上提拉,手掌底部放在腮帮上往上推10秒,搭配日常用的乳液即可达到小颜的效果。
STEP6:按摩嘴角
按摩图示嘴角的位置,可以改善脸部线条松弛的问题。
微微絮语:
再简单的方法也需要持之以恒哦!
无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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