热文排行

电吹风吹肚子: 减腰腹祛寒湿的神奇方法

吹风机还可以治疗经痛。当月经来前3~4天,每天早晚可以先吹腰腹5~10分钟。这样一来,经痛会明显减轻,每个月都持续使用此法,原发性经痛就会渐渐消失。腹部常暖也可以减腹部和腰部赘肉。 [详细]

体内湿气不除,难怪你那么胖!

金银花、芦根、薏仁、茯苓各2g泡水喝。金银花、芦根清热,薏仁利湿兼有清热的功效,茯苓健脾祛湿,只有脾强健了,才能杜绝湿的产生。 [详细]

夏季养生,莫忘“水中四宝”!

胃口欠佳者,可以吃一点菱角。生吃时选择外皮鲜红色、有光泽、较嫩的为好,能清热祛暑;颜色发黑的菱角可蒸熟或熬粥食用,既可充当粮食,还补脾胃,老年人常食有益,但要注意食用过多易腹胀。 [详细]

体内湿气重? 难怪你再怎么减肥都不会瘦!

制冷设备的应用:中医最讲究“天人相应、顺应自然”,原来夏天到来天气炎热,皮肤腠理开泻,汗水随之排出。而现在人们还没等汗出便将制冷设备打开,那么毛孔遇冷闭合,汗水失于排泄,久积于体内成湿气。 [详细]

川芎加一物活血行气,祛风止痛,还是胸闷头痛的克星!

用于气血瘀滞所致的疾病,如月经先期、量多色红者,为血热,可与生地、牡丹皮、当归等同用;月经后期,1~2个月1次,经行时腰腹痛、白带多色白,与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。 [详细]

这种果子泡水,最适合5种人喝!清肺、护肝、养胃!

罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很适合减肥瘦身,还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。 [详细]

哮喘不可怕,百合固金汤来帮忙

主治:肺肾阴亏,虚火上炎。症见咳嗽气喘、痰中带血、咽喉燥痛、午后潮热、舌红少苔或无苔、脉细数等症状。方中重用生地黄、熟地黄,可见阴虚之甚,损及肾阴。 [详细]

治疗失眠,不得不说的好方药!

先师祖章次公先生曾指出“根据实践经验,有些失眠患者,单纯用养阴、安神、镇静药效果不佳时,适当加入桂附一类温阳兴奋药,每每奏效”。 [详细]

枸杞泡水养肾 这样吃它才能养肾!

肾阴虚:是由于虚热亢盛、肾水不足而出现的一系列症状,例如耳鸣、眩晕、心胸烦热和手心足心多汗、面色潮红、失眠多梦、口干咽燥、盗汗(睡后汗出)、腰膝酸软、形体消瘦、尿黄便干、脚跟疼痛、舌红少津、大便困难等。 [详细]

长期高血压 这个地方就长茧为什么

我们看它的形态,它应该特饱满、弹性很好。你看小孩的小脚趾头,一个一个豆豆特别可爱,颜色也特别红润,应该是很饱满的。 [详细]

8种常用养生中药 怎么吃吃多少?

可以直接泡水喝下去,也可以合着牛奶一起喝,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。 [详细]

三七怎么吃最好 中医推荐10种吃法!

三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉或排骨(1000克),盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。 [详细]

夏天一到,暗沉斑点蠢蠢欲动?用三七美白最好!

用三七补血要熟吃,可以将三七做为药膳使用,比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七,享用美食的同时也能达到补血的效果。三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。三七的补血功效能够使人体内血液充足,气血足则面色红润,充满活力。 [详细]

想冻龄,以下几点要注意

不喜欢运动可不好,适当的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。 [详细]

掌握夏季护肤小常识,轻松拥有水嫩肌肤

洗脸后就是涂护肤品了,夏季里由于汗液分泌较多,许多人不再保湿,这也是不科学的。一般情况而言,夏季选用乳液或凝露即可,少量涂抹,能对皮肤起到滋润作用就行了。 [详细]

6种美白祛斑常用中药及外用配方

美白、祛斑是一个长期的过程,除使用有功效的外用药物之外,还要多喝水,控制好情绪,保持平和的心态,并且在饮食方面要注意清淡,多吃维生素C含量较多的水果等。 [详细]

睡不好觉?按按这三个穴位,一夜好眠到天亮!

核桃茯苓粥核桃仁50克,茯苓25克,粳米100克。将核桃仁、茯苓研末,与粳米一同煮粥,用食盐与香油调味,早晚各服1次。适用于心脾两虚所致的失眠、健忘、多梦等症。 [详细]

空调吹多了浑身难受? 按按这5个穴位,赶走“空调病”!

一旦身体抵抗力下降,再加上饮食不节,过多地摄入烟酒、高热量食物,外寒内热,容易导致“寒包火”型感冒。这种情况下,采用中医疗法,往往事半功倍。 [详细]

睡不好觉? 按按这三个穴位,一夜好眠到天亮!

核桃茯苓粥核桃仁50克,茯苓25克,粳米100克。将核桃仁、茯苓研末,与粳米一同煮粥,用食盐与香油调味,早晚各服1次。适用于心脾两虚所致的失眠、健忘、多梦等症。 [详细]

药穴同源有奇效,这几个穴位要记牢!

大腿正面的肌肉,在髌骨膝关节上方股四头肌肌肉隆起的地方叫梁丘。当喝凉水胃痉挛,受凉风胃痉挛,或者别人气你气得胃痉挛,不需要找准穴位,站直了或者坐的时候把腿伸直,不用绷着,放下来。 [详细]

经常咬舌头?身体可能有大问题!

在睡眠中,人的嘴和身体处于非常放松的状态,如果有突然的刺激,如咬肌的肌肉,会不知不觉地咬住舌头。所以在你晚上睡觉之前,不要想太多,睡觉时保持正确的睡眠姿势,这样就能避免咬到舌头。 [详细]

汗从哪里出,病从哪里来!爱出汗的,快对照看看吧!

痛经→水中放白芍、益母草、当归,痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。 [详细]

感冒了,捏捏这个部位,部分患者一次可愈!

一般都是由于吹风受凉引起的,典型的症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、头痛、颈项发紧、无汗等。鼻为肺之窍,受凉流清涕是卫气不足的表现,同时也多为风寒感冒初起时的首要症状之一。 [详细]

夏季风热感冒忧愁多,小儿推拿来解惑

肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面,平肝清肺就是清肝经、清肺经,两穴同推;用手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次;肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,此处取宣肺清热、平肝泻火之用。 [详细]

腹泻艾灸什么穴位

艾灸的方法治疗腹泻是有很好效果的。及时的正确治疗,是能让腹泻症状得到很好治疗。需要注意的是,在艾灸的时候,一定要注意找准穴位,这样才能让疾病得到很好的治疗。另啊艾灸要离身体一定的距离,这样才能既治病而且还不会伤害到身体。 [详细]

艾灸调理皮肤病,应该灸哪些穴位?

患有皮肤病的灸友,最好戒掉烟酒,不要吃辛辣刺激性食物,多晒被子勤洗衣服,此外,还需保持心情舒畅,要知道,情志舒畅了,经气才能畅通。 [详细]

艾灸如何调理糖尿病?

艾灸可以修复受损胰岛细胞,激活再生,逐步实现胰岛素的自给自足。服药一天比一天少,身体一天比一天好,彻底摆脱终生服药!艾灸可以双向调节血糖,使血糖老老实实地锁定在正常的恒定值范围。 [详细]

艾灸这几个穴位竟然可以祛斑美容,艾灸后效果令人很意外...

艾灸足三里和水分穴、阴陵泉,会很快消除眼袋和浮肿,做足水灵靓女人。眼袋和浮肿皆因脾虚湿气重引起,足三里为调脾胃大穴,水分穴、阴陵泉祛湿效果都极佳。 [详细]

刮痧为什么能去斑、去痘

色斑、小痘痘长在面部,不但有损容颜,更容易损伤人的自信心,产生自卑感。我是专门为人类除病消灾、排忧解难的,嫉恶如仇是我的本性,除恶务尽是我的原则。 [详细]

拔火罐一次多长时间? 拔火罐一般多长时间?

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。 [详细]

刮痧,不能不知这些!!!

刮痧和针灸不一样,刮痧方便实行,操作简单,很多人在家里面就可以刮痧养生了。正确的刮痧手法可以治疗疾病,预防感冒,肩周炎、颈椎病等症状都有一定的效果。 [详细]

夏季拔罐正流行,拔罐的这些禁忌你可千万别忽略!

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。 [详细]

养肝明目,首选昆仑野生胎菊

通常在连续饮用昆仑野生胎菊一至两周左右,高血脂引起的头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等症状即有显著改善。 [详细]

只用黑枸杞泡水,太浪费

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。 [详细]

夏天清热第一花,去暑祛湿全靠它!

金银花+红枣→补气养血.十个女人,九个气血不足,尤其是夏天食欲下降,更容易出现气血不足,用金银花泡红枣喝,不仅能补充气血,还能改善肤质,脸色看上去更好看。 [详细]

喷驱蚊水就是在身上喷农药?

“喷驱蚊水就是在身上喷农药!”最近,微信朋友圈里传的一条消息让人看了心里发慌。驱蚊水真有农药成分?正常使用是否对身体有影响? [详细]

每天这样趴10分钟,让你成为慢性病绝缘体!颈椎病都好了~

瑜伽是一项古老的养生术,据本世纪初发掘的古印度废墟——摩亨殊达罗出土文物考证,早在五千多年前,印度古代劳动人民就已开始从事瑜伽的锻炼。 [详细]

太极拳后发先至的战术原则

“后发先至”的战术原则具有它高妙的战术意义。因为,彼先动我未动的时候,并不是我不能动,而是自动我未动这段时间内,给了我审时待机做好应付的时间。 [详细]

你们要的桩功要点和练习方法来了,先收藏着!

太极桩功的练习能够帮助我们的太极拳的学习与提高,那么我们太极拳水平的提高是不是也能帮助我们提升对于太极桩功的掌握呢?答案是肯定。 [详细]

不能只学拳架而不探索精华

在学习太极拳过程中,不少人只学习拳术,不学习包括经络,技击,等内在内容。虽然不完整,但用于健身还是不错的。 [详细]

夏至到,为何儿童的三伏贴比成人贴得早?

儿童反复出现呼吸道感染和咳喘等症状,主要是正气不足所致,贴三伏贴可以振奋孩子的阳气,提高正气,可有效避免此类疾病的出现。 [详细]

宝宝咳嗽老不好,小心是小儿过敏性咳嗽

由于对小儿过敏性咳嗽认识不足,未引起重视,易误认为上呼吸道感染。如果孩子咳嗽老是不好,不要等着自愈,要抓紧时间就诊,过敏性咳嗽时间久了可能会发展成支气管哮喘!!! [详细]

气温持续升高,手足口病如何预防?

手足口病分为普通型和重型两种,多数为普通型,症状较轻。轻型的表现为急性发病,在口腔、手足处出现斑丘疹或疱疹,出疹时或出疹前可能会出现发热,大部分是低热,小于38.3度。 [详细]

夏季孩子长得快,疾病预防更要重视呦!

夏季小儿的起居时间要有所不同,太阳下山晚了,孩子睡觉时间自然也会往后延一些,但最好还是不要超过22点或22点半,孩子每天最好还是要睡午觉的,1个小时左右就可以,不要睡太长时间,要不晚上会睡的晚的。 [详细]

走路慢寿命短?这几种走路姿势能看出身体的毛病

我们常常会注意到有些人走路时有“罗圈腿”,事实上这可能是膝关节炎造成的。整形外科专家认为罗圈腿通常是膝关节炎导致,人群中有高达85%的人或多或少患有膝关节炎,由于膝盖长期磨损导致,如不影响生活则并不需要治疗。 [详细]

中风病人怕风吗?你对中风了解多少?

脑血管病、特别是急性脑血管病(中风)是神经系统疾患中最常见的危重病。如果说20世纪50年代以前各种传染病是人类患病的主要死因的话,那么随着传染病的有效控制,进入80年代以来,中风、冠心病及恶性肿瘤在世界范围内已然成为人类因疾病死亡的三大主因。 [详细]

肩颈疼痛不要慌,这个穴位帮你解忧烦!

艾灸法:对于长期处于空调冷气环境下,肩背怕冷、酸痛的人群,可使用艾条悬灸。将艾条点燃后,置于距离穴位皮肤约3-5厘米处悬灸约20分钟,以局部皮肤微微潮红为度。每日可行1次,注意避免烫伤皮肤。 [详细]

肩膀脖子疼?五个小动作有效缓解颈肩痛!

自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健康侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。 [详细]

痛风的根源——肾虚

水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。 [详细]

常给肝脏补充这些营养 让肝病远离你

肝脏喜欢绿色食物绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。 [详细]

老年痴呆很可怕,预防原来这么简单,可惜99%的人不知道!

踮脚是最远端的肌肉控制和肌力训练,最简单最靠谱。办公室久坐的懒人们,为了您的大脑健康,动动你们的脚爪吧!老人们,为了减慢大脑衰老,请试着动动吧。 [详细]

家中这些居家用品很伤肺~中医养肺护肺的方法就在这里……

中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。 [详细]

经常腿凉、腿肿、膝盖凉,你得多注意

如果你生活中经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状。 [详细]

掉头发往往是脾肾两虚!藏在头发里的"健康密码"

两个耳尖窝走向头顶的督脉,交汇点教百会穴。百会穴是诸阳之汇,人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇,所有的阳气都聚集在此。 [详细]

眉毛决定寿命长短,出现这个信号,可能是生病征兆!

眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足的现象会引发一系列肺部疾病,外在则表现为咳嗽、咳血、气短有时候还会出现胸闷现象。 [详细]

做好三伏灸,彻底改善妇科问题! 女性勿错过!!!

艾灸方法:用木艾灸盒或者悬灸,肢体的穴位20分钟一次,躯干的穴位一个40分钟。以上穴位分2-3天灸完,灸完休息一天,然后继续循此方法艾灸,依次循环交替。 [详细]

6亿女性都应该看看,子宫肌瘤离我们有多近?

临床上并不是所有的子宫肌瘤都是需要处理,尤其是对于那些位于肌壁间或浆膜下、肌瘤较小(一般小于5cm)、且不伴有临床症状的肌瘤是不需要处理。可以选择每半年到一年复查一次子宫附件彩超以监测肌瘤的生长变化。 [详细]

为何备孕需要三个月?妇科专家说这里边大有名头

每天养成良好的作息,不要熬夜,养成规律的生活习惯。保持心情舒畅,不要有过大压力:现代女性压力太大,导致内分泌失调,影响受孕。养成良好的作息身体也需要一定的时间才能得到修复。 [详细]

女性手脚冰凉怎么办?

儿童因脾胃没有发育完好,加上肺弱,因此易患感冒、咳嗽甚至哮喘等跟脾胃有关的病症,可以给孩子艾灸身柱、大椎、涌泉、中脘、命门等穴位增强孩子免疫力。 [详细]

三个能使男人受用终生的动作

双脚与肩同宽,弓身下探,大腿要用力立直,不可打弯,目的是要使腿后两条大筋有微痛的感觉,这是俗说,其实是疏通膀胱经络,至少每次要坚持1分钟,中途做短暂休息,当然一次坚持5分钟,效果更好。 [详细]

横骨穴:摆脱男人难言苦

横骨穴配关元穴、肾俞穴、志室穴、大赫穴缓解治疗阳痿、遗精、崩漏、月经不调;横骨穴配中极穴、三阴交穴缓解治疗癃闭。 [详细]

关于遗精遗尿的一个处方

盐益智仁25克,补骨脂25克,茵陈30克,木香15克,醋五味子15克,生山楂25克,生麦芽25克,生神曲25克,石斛20克(先煎),生白术15克,丹参15克,桃仁15克,玉竹20克,红景天20克,桑螵蛸20克,金樱子20克,炙甘草6克,黑芝麻30克。 [详细]

尿尿不痛快,难言之隐为什么?

泌尿系统周围的感染炎症和肿瘤、泌尿系统的畸形和损伤、各种原因导致尿液性状的改变等,也可导致尿急、尿频、尿痛症状。神经系统的疾病导致的神经源性膀胱可以出现尿急尿频,但一般没有尿痛。 [详细]

汗,才是夏天最好的保养品!学会6招,出一身健康汗,爽~

正常的出汗有利于身体健康,出汗能够调动全身器官,改善循环。在中医看来,适当出汗还能有助于排出体内的湿邪和热毒,人也变得精神抖擞。细细数来,出汗有以下十大好处! [详细]

睡不好的小方法

桑椹能“补五脏,通气血,久服不饥,安魂镇神,令人聪明”。所以,桑椹可用来治疗由肝肾亏虚引起的头晕眼花,耳鸣目涩,神经衰弱,平时失眠的人多吃些桑椹,可起到安神益智的作用。 [详细]

一分钟缓解晕车

拇指要用力掐入穴内,其余手指辅助用力。用指甲与肉结合的部位,尽量避免指甲损伤皮肤,此时头晕恶心症状解除。有人会出现全身出汗或困倦的现象,属于正常现象,靠在座位上稍微休息即可缓解。 [详细]

夏季,对治人体3种湿邪的方法

藿香性味辛、微温,入脾、胃、肺经,有芳香化湿、解暑发表、和中止呕之功,本品性温而燥热,既可化在里之湿浊,又可解在表之暑湿,用于暑湿症及湿温症初起,为暑令常用之品。 [详细]

民间偏方验方116剂,终于找全了!

金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟,过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用,连服5~6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。 [详细]

成人夜间磨牙是什么原因?中医偏方治疗磨牙有效果!

从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。 [详细]

嗓子干痒,食疗润喉方

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。 [详细]

18岁留学生因滑膜炎回国治疗,经方真牛!

膝关节不只是步行时疼痛,就是坐久了也会肿痛难忍。另有月经量少色暗痛经的症状。大便正常,一天一次。因为患者经过长时间的针灸治疗,所以很害怕针刺。 [详细]

中药煎得越浓越好?

除了滋补药煎煮时间稍长,多数中药不需要浓煎。特别是解表、清热、芳香类药物,煎煮的时间还要更短一些,如麻黄、桂枝等解表药,金银花、菊花等清热药,砂仁、沉香等芳香类药物。 [详细]

中药煎得越浓越好吗?

为了提高汤剂的疗效,对中药的煎法历来都很讲究,如明朝医药学家李时珍说:“凡物汤药虽品物专精,修治如法,而煎煮者,鲁莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功。” [详细]

中药这样煎煮疗效最佳

水洗可致部分药材辅料丢失:由于有的药材在炮制过程中加入蜜、酒、胆汁等辅料,而这些辅料易溶于水中,若用水冲洗,可导致部分辅料丢失。 [详细]

中药煎煮方法和服药注意事项

煎药之前:将药物放入带盖的砂锅(或陶瓷锅)中,用清水浸泡30分钟。首次煎煮的中药,应放入的水量大约800~1200毫升,根据药量灵活调整。 [详细]

又一款中药注射剂“儿童禁用”,不良反应需警惕

此次国家药监局发布的《《双黄连注射剂说明书修订要求》中除了增加禁忌之外,还要求增加警示语“本品不良反应包括过敏性休克,应在有抢救条件的医疗机构使用,使用者应接受过过敏性休克抢救培训,用药后出现过敏反应或其他严重不良反应须立即停药并及时救治”。 [详细]

白及|药草中的美白仙子

白及属于兰科,是多年生的草本植物,而“兰花家族”本来就是“美女集中营”。白及的植株高30~60厘米,地下有肥厚的白色块茎(药用部位)。每年初夏时开花,每一枝上有3~8朵紫红色的花,大而美丽。 [详细]

“国老”-甘草

有很多别名,美草、蜜甘、蜜草、粉草、甜草等,都与甘草的性状有关。但甘草还有一个很有意思的别名—国老。这个别名的来源要从南朝说起。 [详细]

它是体虚者的补药,孕妇的滋补佳品,老人的护心丹!

葡萄干能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,抗衰老。 [详细]

“肝气造反”,院士五味药令其归顺

如果一个人阳亢于上,阴亏于下,必然会让肝风内起。肝气不再调达,血随肝气而上逆摇摆,直冲巅顶,就形成高血压以及高血压头晕头痛症状。 [详细]

《黄帝内经》揭秘,“女七男八”的生命规律

人与动物存在着很大的不同,同为人类的男与女也存在着很大的不同。《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律,叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,而男子的生命节律跟八有关。 [详细]

全国名中医邱健行:饮食、体质、生活习惯致脾胃病高发

邱健行:主要两种,一种脾胃虚弱的病人。脾胃虚弱的人是怎么样的呢,比方从吃饭,大小便,身体的状况,我们有四句话概括:神疲懒言,四肢乏力、饮食减少,大便异常,这十六个字。简单来说,我们跟学生讲,吃得少,腹胀便溏的人,都容易得这个病。 [详细]

神农尝百草,尝出几千年的中药文明

传说神农亲自上山采药,亲口尝过各种各样的草药,为了辨别药性,他曾经在一天内中毒70次,都被他那玲珑玉体内的肝肺肠胃给化解了。 [详细]

十五位中医名家的专病绝招,都是干货!

马勃既能止血,又能疗疮。象贝母具有清热泄降、医疮散结之功,对于溃疡病之胃痛吞酸,尤为适当。琥珀不仅镇惊安神,而且有化瘀止血、疗疮治痈作用。 [详细]

九窍看脾胃,名医教的

如果鼻头发青,并伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。青色为肝木之色,肝气疏泄太过,横逆冲犯脾胃,会影响脾胃的消化功能。这时我们可以多按摩太冲、足三里等穴,以舒肝健脾。 [详细]

《黄帝内经》里的三句话,把疾病的起因都讲透了!

《黄帝内经》上古天真论,第一篇就把养生最高境界讲出来,道德日全,就没有危险,道德不全,身体四处就容易有危险,人们一直以为道德只是一个人的修养标准,不知道也是一个严格的健康的科学概念。 [详细]