别低头丨双下巴会比王冠先掉！

　　现在算是正式进入夏天了，不少妹纸表示，当穿上夏装，才知道冬天犯下的罪，这简直就是一万点伤害呀！

　　不过夏天的到来也为另外一些人“平反”了。因为在冬天经常被"误会"，本来四肢纤细，但就是因为脸大，还有双下巴，一直被归为“微胖界”人士。直到夏天到来，都换上轻薄的衣服，才露出了“真面目”。

　　其实这还真不是别人的错，因为按照一般人的习惯来说，看一个人，首先看的就是脸，如果脸又小又紧致，给人的感觉就是很瘦；如果脸比较大，面部肉肉比较多，基本上就给不了别人你很瘦的感觉。

　　虽说每个女生都渴望自己有一张明星似的巴掌脸，可世上美食常有，巴掌脸却不常有。有时候因为种种原因，有些妹纸脸大不说，双下巴还会出来烦人。

　　常言道，别低头，皇冠会掉。但我想说，别低头，双下巴会露出来。虽说双下巴都是一样的双下巴，但是成因却各有不同。

　　双下巴的成因

　　一是脂肪堆积，也就是传说中的pang。一胖毁所有，双下巴自然而然就出来了。

　　二是皮肤松弛，由于年龄、日晒、饮食等问题，很多妹纸的皮肤出现初老的现象，随之而来的就是皱纹、皮肤下垂，这也造成了双下巴。

　　三是不断低头，现在的手机、ipad简直成了年轻人最不能离开的东西，不管是吃饭还是坐车，基本上每个人都低着头玩各种电子产品。这样长期下来的结果就是由于地心引力的影响，皮肤慢慢下垂，成为双下巴。

　　双下巴一旦产生，不但会显胖，影响颜值，就连跟别人合照都会成为绿叶。所以咯，“拯救”双下巴刻不容缓。

　　双下巴这样对付

　　第一种是最快速的，能看见及时效果的修容。

　　不仅颌骨可以修，双下巴也是可以修的。用阴影粉在下巴下方轻轻扫几下，马上就可以看到肉肉貌似减少了，虽然这看起来有点“自欺欺人”，但是对于应急来说，这确实是种好办法。

　　第二种是使用美容仪，现在市面上品牌不少美容仪都标榜着可以瘦脸。

　　如果你第二天有个重要的约会，可以前一天晚上用美容仪在下巴处按摩几下，也有即时的效果，或者是早晨起来做这个动作也可以。

　　第三种就是用双手配合正确的动作+按摩手法进行按摩。

　　这个方法可以说不如前两种方法来的快，但是是最有效的，如果能长期坚持下去，双下巴会乖乖“跑掉”哦！

　　其实很简单，只需要两个动作，就可以摆脱烦人的双下巴啦！

　　先来看看按摩基础版，妹纸们一定要注意，我们的面部有很多肌肉层层相连，颈部肌肉松弛，也会造成法令纹，眼角细纹等。

　　step1：抬头将颈部往上延伸维持5秒，拉伸颈部肌肉。

　　step2：嘟起双唇，亲吻天花板，做这个运动时，你会感觉你的颈部得到很好的锻炼，但是这个动作要维持十秒钟才有效哒！

　　ps:做完这两个动作，就可以放松，摇摇头。这组动作要重复三次哦！

　　再来看看进阶版，这个时候就要拿出双手，用双手对面部和颈部做按摩。

　　进阶版一：

　　step1：手指弯曲扣住下巴，大拇指抵住下巴的下面。

　　step2：从下巴到耳垂，轻轻滑动，这个动作要重复五到十次。

　　进阶版二：

　　step1：手指弯曲，利用指关节，从鼻翼沿着颧骨下方一直延伸至耳朵前面。

　　step2：用指关节慢慢上提拉，这个动作也要重复五到十次。

　　进阶版三：

　　step1：抬起颈部保持固定。

　　step2：嘴里发出“咿”的声音，这个动作可以防水肿。

　　进阶版四：

　　step1：手指弯曲，从下巴到耳垂按摩。

　　step2：沿着颈部两侧滑到锁骨，这个动作要重复五次。

　　妹纸们都学会了吗？两款按摩操，总有一款适合你，赶紧动起来吧！