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春季自制瘦脸餐 消肿养颜效果快

2014-04-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现实生活中,很多女生都觉得脸大或者脸太圆,虽说是可爱,但那是自欺欺人的,整体来说根本不完美。那怎样瘦脸。在瘦脸方法中,一些减肥餐也能瘦脸,下面推荐春季瘦脸最快的方法,自制减肥餐,快速消肿减肥兼养颜。

  冬瓜

  相信很多MM都有尝试过,消肿的食物中一定不能错过了冬瓜,不但可以帮助脸部消肿,身体上一些毒素也能快速排除,特别是春季来临,想要在夏季秀出一张可爱的瓜子脸,一定要试试消除水肿的冬瓜噢!

  鸡肉

  脸上的肉肉又粗又紧绷的话,可以尝试鸡肉,因为鸡肉中就是白肉的一种,其中一些脂肪的肥肉减少,加上肉质都是非常瘦的,也是减肥餐中瘦身和瘦脸效果非常显著的一种减肥餐。

  柠檬

  脸上的肉肉要保持小巧又要细腻的话,那柠檬也要记得吃,因为柠檬中富含了很多的维生素C,还能清洁脸上一些软化和污垢和毛孔,瘦脸的同时还能增加脸部的弹性和光滑度,也可以说是养颜和瘦脸两不误。

(实习编辑:谢燊)

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