去年6月,我在纽约市成为一名PCC教练,这是一次神奇的经历。但是,这还只是个开始。PCC是我曾经参加过的最令人难以置信的、最具有教育意义的认证之一,而且我迫不及待地想把它提升到一个新的层次。虽然已经过去很长时间了,但我对那次培训依然很兴奋。而且,很明显,我需要发挥出更大的作用。
作为一个长期的RKC团队导师,我已经教授和协助了很多RKC和RKC-II等级的工作室,帮助了大量未来的RKC教练去证明他们的勇气。但是,我第一次协助PCC工作室则完全是一种新的体验,我永远也不会忘记。
从我们降落到紫禁城的那一刻,很明显,此行将成为一次独特的经历。我看到路上有机动三轮车、街边小吃车上翻滚着蒸汽、而且充满活力的十亿人聚集在稀疏的主干道上。我看到高楼大厦、繁荣的商店和农贸市场---而且到处都是人。古代元素和这座最前沿的现代城市混合在了一起。待在一个无论是什么东西你都不熟悉的地方,真是一种特别的体验。你不知道你在看什么,或听不懂别人在说什么,这真是一种释放自由的方式。它使得你被迫去观察,你自己要有耐心并投入当下。在这里,事先形成的思想是毫无用处的,也包括你对事物的预测!
当我们到达目的地的时候,我们的东道主:北科和来自“强人”组织的鲁本·拜因以及卡米·皮普金用世界级的规格招待了我们。我们品尝了正宗的北京烤鸭,还有由僧侣酿造的古老传统的、罕见的黄色中国酒。我们学会了恰当的接受之道,并享受了这些特色佳肴,也享受了其它小菜,如饺子、鱿鱼和海参。我们被他们的慷慨所感动,此行也留下了难忘的一餐和新交的终身朋友。
在此行之前,我曾听说过《囚徒健身》在中国的销售打破了记录。但是,我更惊讶于报名北京PCC的压倒性人数。足足有超过40名体操爱好者到场,包括健身教练、专业选手和对健身知识进行探索的普通人。我们的参与者来自亚洲各地,包括中国、菲律宾、印尼和印度。他们的年龄从15岁到50岁不等。
Kavadlo兄弟用了极大的精力、热情和奉献精神,以经典的形式教授了PCC课程。他们在翻译大师及健身爱好者汤米·王的帮助下,出色地讲解了进阶式动作和体操力量训练的核心原理。我们反复地指导,没有人掉链子。对体操和团体的热情使得任何可能出现的文化障碍都被移除了。人群变得激情起来。
很明显,这些参与者已经把这本书读过很多次了。他们已经练习了其中的动作。这些男性和女性来到这儿是为了学习。而且他们已经准备好挑战自己!
我从内心感谢来参加活动并分享经验的每一个人。在此活动之前,我很好奇到底有多少参与者能够理解我们的语言,因为我们说的是英语。而且我确信他们中的大多数人也有相同的感觉。他们尽力去理解我们就像我们尽力去理解他们一样。不管存在什么文化障碍,我们都在东道主的帮助下,凭借着对体操共同的热情,共同创建了一个用于学习和分享的地方。
这批新的PCC教练的露面,就说明了:即使我们说着不同的语言,但是,请相信我,我们依然能够与他们进行交流---而且我们做到了。进阶式体操就是我们的语言。一次又一次的,自重训练总有一种办法能够打破人与人之间的界限,并把来自世界各地的兄弟姐妹们聚集起来。
我想对这周出席活动的每一个人表达我深深的感谢,因为他们敞开了心扉、思想,分享了健身经验。凭借着在个人发展上有着共同的兴趣爱好,与世界各地的朋友们一起持续进步就是我们的使命。
这就是一股旋风。而我的心灵正在吹动。
适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
健客价: ¥55适用于感受风寒湿邪所 致的肌肉关节疼痛、酸楚、重着、患部发凉、肿胀、麻木及屈伸不利等症。
健客价: ¥50适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。
健客价: ¥50适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
健客价: ¥50适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。
健客价: ¥50外用,穴位敷贴。适用于畏寒体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、阳痿早泄、精少不育、性功能减退及更年期综合症等。
健客价: ¥50用于癫痫小发作,以及各类型癫痫的辅助用药。
健客价: ¥34用于体外测量人体新鲜毛细血管全血样本中的葡萄糖浓度,适用于糖尿病患者在家中进行血糖监测,也可辅助临床医护人员监测患者糖尿病控制的效果。
健客价: ¥590该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥450该产品用于测定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖、静脉全血中的β-羟丁酸浓度。
健客价: ¥256用于发热及轻、中度的疼痛。
健客价: ¥15周围神经病。
健客价: ¥27晒后修护,回复肌肤健康。
健客价: ¥215该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥450治疗侵袭性曲霉病。 治疗非中性粒细胞减少患者中的念珠菌血症。 治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染(包括克柔念珠菌)。 治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。
健客价: ¥4451、急性胃炎、慢性胃炎急性加重期,胃粘膜病变(糜烂、出血、潮红、浮肿)的改善。 2、胃溃疡。
健客价: ¥26