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21天至少瘦4斤,自带运动方案的21天计划终于上线了!

2017-07-27 来源:39减肥健身学院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人生总有很多风雨和变故,比如某天24点前我就是忘记了打卡怎么办?以前就算你挑战失败,但新版21天会给你再来一次的机会(只针对交21元押金的童鞋)~

  有什么办法能让你不花一分钱

  却...

  21天瘦掉4斤

  一个半月瘦10斤呢?

  没错

  万众瞩目的21天运动计划终于回归啦~

  先让我们来回顾一下光辉成绩

  ↓↓↓

  21天=瘦4斤

  在这个为期21天的运动打卡活动中,每一个成功坚持下来的人都至少减重4斤。

  除了成功瘦身,很多人也借此机会养成了良好的运动习惯,并且持续减肥成功~

  两个21=瘦10斤

  还有人在一个21天打卡以后,迅速投入到下一个打卡挑战当中,并且一个半月后成功减掉10斤+。

  21天究竟是什么?

  公众号的老粉应该知道,以前的21天就是预交21元给九姑娘作为挑战金,然后九姑娘就会成立一个21天挑战组。

  在接下来的21天内,组员要每天做半小时的运动或者日行万步,并向挑战组的组长打卡汇报。连续打卡21天的人算是挑战成功,九姑娘就会将你的21元挑战金返还给你。

  而你分文不出,却轻松减掉4斤+!

  但是旧版的21天不能给大家提供运动方案,九姑娘手动组织又腾不出太多时间,而且总是麻烦组长的样子...

  总而言之,忙到飞起的我把它更新了↓↓↓

  全新的21天运动计划

  全新的21天运动计划全部在“39减肥学院服务号”上进行。详细的活动介绍我不多说,大家看完后直接识别文尾的二维码到服务号看“活动简介”。

  在这里我只说说新版有哪些全新功能:

  1:不同阶段的挑战者会得到不同的21天运动方案。

  在报名成功以后,大家首先要填写身体信息表,并且根据自己的运动基础,选择挑战初/中/高三个等级的任务。

  不同等级的任务都会有相对应的21天运动方案。

  2:每天系统会自动提醒你来做运动来打卡!

  从你报名成功的第二天起,每天早上你都会收到一条【每日打卡通知】,当你回复打卡以后,系统会自动给你发送【今日任务】,点击今日任务做完运动以后,在今日任务页面的最下面点击【打卡】,成功提交以后就算打卡一天!

  连续打卡21天以后,你的挑战就成功啦!

  3:如果挑战失败,还有一次悔过的机会

  人生总有很多风雨和变故,比如某天24点前我就是忘记了打卡怎么办?以前就算你挑战失败,但新版21天会给你再来一次的机会(只针对交21元押金的童鞋)~

  是不是很人性化咧~

  而且作为第一批参加新版21天运动计划的公测用户,我还会给大家一些福利!

  毕竟新版上线总会出现这样那样的状况,希望大家到时候能多跟我反馈,让我们能把这个21天做得更好!

  第一批参加有福利!

  首先,本九我要感谢本次上线活动的冠名商,也是亲爱的金主大大:欧洲人气护肤品Byphasse(蓓昂斯)对咱们公众号的支持~

  本文发出一周内成功报名参加21天运动计划,并且坚持打卡21天的学院er,就有机会免费获得由Byphasse(蓓昂斯)赞助的,总价值1053元的【曲线美人大礼包】一份!

  大礼包中有大豆纤体凝胶(价值318元),夏季专用的天然蚕丝脱毛膏,止汗香体露,沐浴露,身体乳等在内的一共7件神秘礼品,一共值1053元!

  ↓↓↓

  是不是很心动咧?

  金主大大准备了很多份礼包,你们也要给点力,因为只有坚持21天的人,才能一边变瘦,一边把大礼包赢回家啊!

  中奖信息会在6月9号整理发布(为了不错过领奖,一定不要错过这一天的发布哦),这21天就看你的啦!

   

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