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夏季水果减肥 清新消脂 牵动全身瘦细胞

2016-08-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:看着橱窗里花花绿绿款式新颖的夏装,是不是有想把它们全部收入囊中的冲动?可是看着甚是日渐生长的肥肉,你还有心情给自己添置新衣裳么?

  如何才能轻松又省力的瘦下来?也就只有靠饮食减肥了。夏季吃什么减肥好?来试试清新的水果减肥吧。爱美网小编分享水果瘦身冠军及水果食谱,帮助你在水果的清新中轻松减掉体重,牵动全身瘦细胞,美味中轻松瘦下来!

  ■夏季超级减肥水果轻轻一吃瘦全身

  不要小看这些食物,任何的肥胖都是和日常生活饮食有着巨大关系,吃哪些食物能让你该瘦就瘦,对症下菜,下面告诉你冠军级的食物秘方,食物减肥法让瘦身很简单却很奏效。

  □瘦腰冠军no.1——草莓

  草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中,可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质。它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪,帮助身体消脂排毒,助你轻松成为小“腰”精。

  □瘦大腿冠军no.1——白萝卜

  就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样,大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”,所以特别容易堆积脂肪。深受其苦的姊妹们,多吃些白萝卜吧!它含有的辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用,“避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是哪种蔬果都比不上的!对付大腿脂肪是最合适不过的了。

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