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苹果醋减肥什么时候喝好?

2015-07-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于醋在一定的程度上是有助于减肥的,而苹果也是有助于减肥的,而苹果醋能减肥,因为苹果醋中含有果胶等,能够很好的促进肠胃蠕动,那么,苹果醋减肥什么时候喝好?

  由于醋在一定的程度上是有助于减肥的,而苹果也是有助于减肥的,而苹果醋能减肥,因为苹果醋中含有果胶等,能够很好的促进肠胃蠕动,那么,苹果醋减肥什么时候喝好?

  苹果醋减肥的原理:

  苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子,不进入血液,不经过肝脏代谢,直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分散,促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂,阻止大分物质的吸收,恢复膜网孔,脂肪没了新的补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少。

  苹果醋什么时候喝好呢?

  1、早餐后喝可以抵御寒冷,特别是在寒冷的冬天;

  2、下午喝苹果醋可以消除疲劳:通常下午2点左右的时间,是一天中最容易疲劳的一个时段,在此时喝250毫升果醋,有非常好的解乏效果;

  3、经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲劳,如在此时喝上一小瓶果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳。

  苹果醋减肥什么时候喝好?相信小编的介绍,大家应该都了解清楚了,这个饮食减肥方法MM们可以使用,另外,掌握了喝苹果醋减肥的时间,可以更有助于效果发挥哦

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