正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
“要么瘦，要么死”，这句话已成为很多人口头语。对于靠脸靠身材吃饭的模特们而言，想尽一切办法都要维持自己的身材。那么，模特为了自己身材都采取什么残忍减肥方法呢？
想要快速有效的成功减肥方法？减肥食谱一周瘦10斤，那么用这个减肥方法准没错了，不但营养均衡，还能达到有效甩脂的效果，只要一个星期就能见效！
周围不健身的朋友笑我每天没别的事了魔怔了，说我想练成施瓦辛格说常常运动对心脏不好心脏跳动次数有限早跳完早死等等等等，那种没人理解的感觉真的不好。
一般来说，同龄人之间的代谢水平，理论上是一致的。但有的人“总吃不胖”，有的人“喝水都胖”，就在于某些不良的生活习惯（特别是饮食习惯），影响了正常的代谢水平。
合理饮食在减肥的整个过程中扮演着无可替代的重要角色。然而，在我们生活中看到的减肥实例里，不难发现那些采取低卡路里，控制热量摄入的健身爱好者并没有降低自身体内脂肪含量，有的人甚至出现越减越胖的糟糕现象。
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