正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
吃苹果能减肥，网络上疯狂流传的苹果减肥餐，5天瘦10斤绝对不是难事。怎么吃?小编就教你最有效的苹果减肥法。
减肥一直是夏季大家耳熟能详的话题，爱美也是女人的天性，谁都不希望自己的身材不好看，太过于肥胖。
水果是减肥中MM们的最爱，吃水果的确有很好的瘦身功效。不同水果对身体特定部位的减肥有事半功倍的作用！大家想要瘦腿或瘦腰，就要吃对水果了！
油果是最近超火的水果，营养价值丝毫不逊色于水果之王苹果。但很多人买回家却无从下手，不知道该怎么吃，不仅能食用，牛油果更是美容的一把好手！
这个时候减肥吃什么？ 5种水果让你瘦，根本停不下来！
你知道白醋可以美容美白、淡斑，做菜肴调料，但你知道白醋还有这些功效吗？
教你晚餐这样吃香蕉，你的赘肉一吃就掉！！
要解夏天的热、要防太阳的晒，当然要吃来自炎炎热带的水果，能美白能减肥，下面这些水果还真是最棒的食疗之宝！
今天，要来跟大家说说蓝莓。在现实生活中，蓝莓不算是太常见的东西。但是，在电影里…钢铁侠问美队“吃蓝莓不？”在各种西方食物中，也能时常被蓝莓刷屏！
菠萝有个全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，春天吃它有什么好处吗？菠萝再吃再营养该怎么吃呢？……
促进代谢、加速脂肪分解、防止消化吸收等作用。但是，俗话说“是药三分毒”，减肥药中所含的某些成分会对人体产生极大的危害。
清甜可口的香蕉是MM们的最爱，香蕉有很好的润肠通便的功效，也有着极佳的瘦身功能哦！今天小编就跟大家分享一下香蕉的减肥吃法，教你轻松吃出好身材。
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