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脸部也能减肥吗 如何瘦脸

2014-09-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在经历了魔鬼般的瘦身训练之后,不少爱美女士又期望能拥有当下流行的小脸。脸也能减肥吗?当然了,瘦脸和瘦身一样是减肥,但又不一样。那么,该如何瘦脸呢?在此,小编为您总结。

  胖脸形成的因素有很多,只要不是如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论是脂肪堆积还是肌肉发展成或是水肿的胖脸,其实都是可以瘦下来的。那么,都有哪些有效的瘦脸方法呢?按摩瘦脸是消除脸部脂肪的一个好方法,同时还能松弛脸部肌肉,减少咬肌形成的肥胖。具体的做法如下:

  1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。

  2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。

  3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。

  4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。

  5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

  (实习编辑:李泳仪)

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