1葡萄
现在吃葡萄再适合不过了,因为葡萄是水果中所含维生素较高的水果之一了,对于女人来说,可以有效预防胸部外扩以及下垂等变形现象。
推荐做法:葡萄番茄汁
葡萄、番茄去皮,一起捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是很好的瘦身养颜丰胸佳品,对改善荷尔蒙分泌有显著效果,女人应该多吃些。
2番茄
番茄含有丰富的维生素C和维生素E,不仅能防止胸部变形,还能帮助乳腺发育,让胸部更有弹性。而且番茄中所含的维生素B1和维生素C能促进身体营养吸收、促进新陈代谢,可以令乳房发育得更快!
推荐做法:番茄豆腐汤
豆腐切块,然后过一下沸水;番茄切小块。炒锅放油,放入番茄块,翻炒后加糖促进番茄红汁渗出,最后加入豆腐块,倒入开水,再煮约5分钟即可加入调味盛入汤盘食用,是非常好的养颜丰胸美食哦。
3橙子
橙子最大特点就是富含维生素C,可以非常有效地防止胸部变形,让乳房更挺拔。一般建议饭前或者饭后半小时以及睡前吃橙子,因为这些时间的丰胸效果最好。
4牛油果
牛油果必须是丰胸的第一水果了,其含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;而且牛油果含有丰富的维生素,维生素A能促进荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,女人绝对不能错过。补充有益脂肪,最为关键的是丰胸同时还不会长胖哦!
牛油果奶昔
在美国,一般牛油果奶昔里会加糖,还会加上巧克力酱,不过这样吃热量太高了。所以我们建议的吃法是:将牛油果切成小块,加纯牛奶一袋(227ml),少许蜂蜜,一起放进搅拌机里打30秒,一人份的牛油果奶昔即刻完成。两人的话,建议可以一个牛油果、一根香蕉加500ml牛奶,因为有了香蕉的香气,蜂蜜在这里可以省去。
牛油果酸奶
非常熟的牛油果最好(非常熟的概念是绿的牛油果拿回家常温放置3-4天),可以轻松地将牛油果的皮直接撕下来纵向切成两半,扔在碗里,用勺去核,刨碎,再倒酸奶250毫升,搅拌均匀,最后加蜂蜜加果酱全凭自己喜欢,也可以加1-2个小腰芒肉或者挤点柠檬汁。
女性滋补营养品,美体瘦身。
健客价: ¥228活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者;慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
健客价: ¥23.9祛风定惊,化痰散结。用于惊风抽搐,咽喉肿痛,颌下淋巴结炎,面神经麻痹,皮肤瘙痒。
健客价: ¥18活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26祛风定惊,化痰散结。用于惊风抽搐,咽喉肿痛,颌下淋巴结炎,面神经麻痹,皮肤瘙痒。
健客价: ¥17清热解毒、活血益气。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴细胞在100-400个/mm 3之间),有提高CD4淋巴细胞计数作用,可改善乏力、脱发、食欲减退和腹泻等症状,改善活动功能状况。
健客价: ¥85化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36抗菌消炎。用于痤疮,扁桃腺炎,疖。
健客价: ¥36化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58行气破瘀,生肌止痛。用于湿热瘀滞所致的带下病,症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒;霉菌性阴道炎见上述证候者。
健客价: ¥63降血糖,降血脂,清肠排毒。
健客价: ¥155补益肺肾、秘精益气。用于肺肾两虚,精气不足,久咳虚喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠软,月经不调,阳痿早泄;慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥39.5用于预防和治疗因缺乏必需氨基酸与维生素所引起的各种疾病。如: 1.神经炎、坏血病、佝偻病、脚气病等。 2.外伤、烧伤、骨折及术后伤口愈合。 3.孕产妇、哺乳期妇女营养失调及儿童营养缺乏。 4.高温、高湿、寒冷环境作业及运动的营养补给。 5.改善人体免疫力。 6.用于体弱者的营养补充。
健客价: ¥62滋补精血,健脑益智,安神镇静,化痰熄风。用于迷惑健忘,记忆减退,头晕耳鸣,心烦失眠,心悸不宁,癫痫头痛,神烦胸闷。
健客价: ¥25用于防治缺硒引起的疾病,如克山病、大骨节病等。
健客价: ¥22用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84软坚散结。用于痰核瘿瘤、瘰历、乳核。
健客价: ¥20益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。
健客价: ¥166补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62