大叔和潮叔只有一个字不同,中间却差了多少次坚持不懈的workout。男人可以不帅,但不可以不倒饬自己,特别是自己的体态。
“要想耍帅,
好身材是第一步”。
对于大家来说
这是一个脸熟
但叫不上名字的老男人
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《背着奶奶进城》里的白瓦片
《花千骨》里的清虚道长
《打狗棍》里的铁王爷
《狼烟北平》里的孙金发
他是影视剧里的小人物,
他是“反派专业户”——张双利
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从荧屏中,
根本看不出这个淳朴的老家伙
跟时尚潮流有半毛钱关系
然而
他潮起来是这样的
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瞬间逼格爆棚,有木有!
文艺范儿耍起来
也是有型有调
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当歪果仁说起他们的NickWooster时,我们终于也有了中国版的潮叔张双利!
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小鲜肉不过是皮囊新鲜
帅大叔才是岁月沉淀啊
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“潮叔”张双利说“要想耍帅,
好身材是第一步”。
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拍戏之余,他坚持健身
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除了到健身房做器械运动外,
每天在家都会做平板支撑。
加上跑步机上慢跑快跑结合,
每次一个小时的训练量。
潮叔的活力和身材
都是靠运动保持!
“大叔和潮叔只有一个字不同,中间却差了多少次坚持不懈的workout”。
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男人可以不帅,但不可以不倒饬自己,特别是自己的体态。
男生的堕落都是从疏远运动开始的,特别是毕业后忙于工作应酬享乐,又不节制饮食,三五年后,当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉!
62岁还能潮得一塌糊涂,
保持着衣架子般的体型,
你还有什么理由
不动起来呢?
适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
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