她只是晒了一下翘臀，就有1000万直男成粉

        在全球健身圈儿，一提到翘臀，人们就会不约而同地想到一位妹子，据说她的翘臀已经让很多好莱坞明星痴迷，不仅男的，女明星也都想跟她讨教锻炼秘方。没错，她就是让1000万直男粉丝都舔屏的JenSelter！

　　而说到Jen的爆红，其实还算是机缘巧合。从事美容行业的她平时兼职做健身教练，最开始在朋友圈晒几张健身美照纯属自娱自乐，没想到却让大批粉丝都来围观！

　　在她的朋友圈

　　看到最多的除了翘臀就是屁股

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　　有运动时的饱满翘臀

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　　也有沐浴时的两瓣蜜桃

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　　随便一坐都是风景

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　　穿上牛仔，更是让臀值逆天

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　　除了有直男跪舔的翘臀之外

　　Jen清晰腹肌也分分钟碾压啤酒肚

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　　魔鬼身材天使面容

　　这句话完美地印证在她身上

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　　照片虽美，但背后是Jen的不断付出

　　她的努力程度让很多男人都自叹不如

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　　为了保持好身材和积极状态

　　几乎每天都会去健身房锻炼

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　　在清晨的公园里

　　你也经常能看到她矫健的身姿

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　　而无论走到哪里

　　她似乎都能把它变成锻炼场地

　　这么拼，练不出蜜桃臀才怪呢

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　　除了高强度锻炼之外

　　她的饮食也非常苛刻

　　碳水和蛋白精心搭配

　　垃圾食品从来都不碰

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　　最后，分享JenSelter独家翘臀秘籍

　　蜜桃臀的10个经典锻炼动作

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　　鸡血有了，方法有了

　　剩下的就是行动！

　　-THANKSFORREADING-