励志姐从170斤减成90斤校花，对比似两人

　　女大十八变，今天的主角杭州姑娘宋思源在成功减肥之后，简直判若两人。相信有很多人看了之后不敢相信是同一个人，小编也同样不敢相信，但这是事实。

　　思源减肥前后照片对比

　　思源从小就是个胖妞，体重最高时曾达到170斤，是个十足的重量级选手，比较能吃，而且不太爱动，体型一直在增长。童年时常遭到嘲笑，因此学生时代那段减肥记忆印象十分深刻。

　　童年时期的思源

　　在高考结束的那个假期，思源写了一条心情：“胖已经毁了我的中学时代，不能再让它毁了我的大学时代。”从那天开始，她正式踏出了减肥的第一步。

　　她报了附近的健身房，每天两小时雷打不动的运动量，晚饭坚决不吃，有时候运动完汗流浃背，感觉累的快要虚脱了也只吃些水果。就这样坚持到9月份大学开学，已经瘦下了60多斤，自信满满的踏入了首师大校门。

　　你能想象这些照片中是同一个人吗？

　　进入大学后，思源依旧坚持运动健身，付出总会有回报。身材越来越苗条，整个人都变的越来越漂亮，脸部棱角分明，气质出众。从当初没人搭理的女汉子，到如今其它男同学会主动来搭讪....

　　现在的宋思源长这样

　　宋思源向大家分享称，保持体重方法首先要合理膳食，食谱：早上用牛奶酸奶香蕉苹果打碎榨汁+白薯，午餐：酸奶水果水煮菜晚餐：一杯酸奶。用这个食谱吃饱后，可用大大的降低暴饮暴食的机会，还能够逐渐降低体重。

　　宋思源拍摄的写真照，火辣身材尽显无疑

　　看到这里，很多姑娘又hold不住了吧。小编想跟你说，罗马不是一天建成的，减肥也不是一夜之间就瘦的。你要时刻问自己有没有管住嘴，迈开腿，动起来，坚持下去呢？要时刻有信念，坚信自己这样做能瘦下来，坚持坚持坚持！！！