前段时间,何洁在微博上上晒了一张手机截图,配文就仨字“因为热。”
重点是截图上的手机推送标题是“何洁腿这么粗还要硬穿短裤”。文字内容是“眼尖的网友发现:何洁的腿十分瞩目,穿着短裤的她让腿显粗又显短”。
作为当事人的何洁,“因为热”三个字的回应叫一个real耿直,怎样,地狱模式的夏天,就算到了胖子倔强对抗全世界的季节,也要穿短裤短袖。
讲真的,谁规定腿粗不能穿短裤了,更何况,人家何洁的腿都不粗呀,小瘦君翻了一下粉丝们发布的机场图,何洁的这个腿粗吗,这难道不应该是又白又匀
那是你还没有见过我们这种腿粗的
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说真的,腿粗是很多姑娘的困恼,
特别是对于一些肌肉腿较难减下来的,更是一种伤心事了,
不过了,
今天小瘦君带来瘦腿大法,让你也可以拥有又细又直的大长腿。
拉伸
大腿有橘皮组织的或是臃肿厉害的
记得常常拉伸
拉伸方法如如下
每个动作10~15秒,左右换做
坚持7天
注意弯腰时腰挺直
还有一种芭蕾舞者的瘦腿法
灵活的瘦出优雅小细腿
每个动作一分钟哦
既可提臀又可瘦腿
赶紧练出来,秀出你的大长腿
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健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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