甩肉10斤！Ella从120斤→90斤，她的减肥方法很有效！

　　来来来，妹子们集合啦！

　　考验眼力的时候到了，

　　请猜一猜下图的性感女神是谁哇？

　　360°的性感、妩媚、女神……

　　嘿嘿，你们肯定猜不到！

　　她就是SHE中大大咧咧的“假小子”Ella（陈嘉桦）！

　　老师和你们一样，也是被惊呆了眼球呀！

　　不过看看人家的微博，

　　从前的“假小子”，早就变成这幅小女人画风了！

　　与老公赖斯翔一起出游，

　　也是满满的小鸟依人，女神范儿！

　　咳咳，说实话，早些年听SHE歌的时候，

　　曾经一度担心Ella嫁不出去呀~

　　婚后的Ella

　　不仅留起了长发、蹬起了高跟鞋、身材凹凸有致，

　　变得越来越有女人味啦

　　下厨做饭，要不要这么搞笑哈哈

　　这张正常了，活脱脱的美厨娘啊

　　老公抱着做饭，要不要这么甜蜜呀

　　秀恩爱虐死单身狗~

　　但是老师真心发现Ella瘦了呀

　　你们发现了没？

　　以前的Ella明明是这种婴儿肥呀

　　胖胖的，短头发，真的很像男孩呢

　　满脸的嘟嘟肉

　　还有一点点小小的双下巴

　　确实哦，Ella曾经自爆婚后瘦了10斤左右呢！

　　哈哈，Ella怎么变瘦的？

　　老师也是看了很多的报道才知道

　　人家Ella的老公也是很喜欢健身的哦

　　经常这样把Ella举高高

　　大概是受老公的影响，

　　Ella也越来越喜欢健身运动了

　　这不，度娘微博上随便一搜，

　　就是各种Ella的健身照呀

　　原来Ella还是一个狂热的瑜伽粉呢~

　　嘿嘿，怪不得这么瘦了呢！

　　看来瑜伽是真的能减肥呀！

　　好了不多说，一套瑜伽动作奉上，

　　想要像Ella一样变瘦变女神的妹子赶快练习吧

　　每个动作25次，做2~3组，

　　坚持运动半小时以上哦

　　自信、开朗、乐观、善良的女孩人见人爱？

　　no！no！no！

　　爱运动的女孩子才是最美丽哦！！

　　哈哈，你们还不是和老师一样非常喜欢Ella呀？

　　那就快随她一起运动起来吧！