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2016-10-27

谨慎~吃水果减肥别踩这些误区!

水果鲜甜又多汁,是很多人饭前饭后的最爱。尤其在减肥期的人士,更是喜欢囤一堆的水果,每天换着花样吃,怎么吃都不腻。不过,无论什么事做多了就不好了。水果吃多了也未必好。下面,这些吃水果的误区,不仅白吃了水果,还容易让你越吃越胖哦!

2016-10-27

注意!水果减肥误区

吃水果可以减肥,但是吃太多水果,果糖无法消耗,一样会转化为脂肪存储起来。

2016-10-27

只吃水果不吃主食来减肥,没准会更胖

水果代餐减肥到底靠不靠谱,Keep 给你算算账!

2016-10-27

最刮油的水果竟是它?分分钟吃掉你的肥肉喔!

腿粗穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,肚大要人命.每日给予你专业瘦身食谱。

2016-10-26

瘦身必吃的8大减肥水果,爱美的你还不快吃

水果一直都受到很多美眉的喜欢,香甜可口,美容养肤,更重要的是还能帮助减肥。那么到底哪些水果最受欢迎呢?一起往下看。

标签: 瘦身 减肥水果 减肥 
2016-10-26

秋天要吃这种水果,美白、润燥又瘦身!

柚子是秋季最常见的水果之一,市面上大多能见到两种类别的柚子,就是红心柚和普通柚。柚子有丰富的维生素,正是皮肤所需要的,吃它还能瘦身减肥,美容哦。

2016-10-26

瘦身正当季,最适合瘦身的5款好水果

冬天堆积起来的小肉肉是不是愁死你啦?!5种低卡路里水果明星,帮你控制食物热量摄入,顺利甩掉赘肉:)

2016-10-26

冬天吃什么减肥好 瘦身水果任你选择

减肥也要分季节,因为每一种食物都有它的属性。如果吃了反季节的食物,怎么还会减肥成功?快快整理你的冰箱,把春夏的减肥食品都丢掉,换上新鲜应节的减肥水果吧!

2016-10-26

瘦到没朋友,不用运动不用饿,就喝一杯水果茶!

水果茶一直是很多减肥朋友都喜欢用的方法,不用运动,也不用节食,每天一杯就能轻松帮你瘦下来,都来试试吧!

标签: 减肥方法 减肥 瘦身 
2016-10-25

减肥不吃饭吃水果?这4种水果最好

减肥不吃饭吃什么水果?很多人为了减肥选择不吃主食只吃水果,那么什么水果比较适合减肥呢?下面跟着小编一起来看下。

标签: 减肥 水果 脂肪