正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
吃苹果能减肥，网络上疯狂流传的苹果减肥餐，5天瘦10斤绝对不是难事。怎么吃?小编就教你最有效的苹果减肥法。
减肥一直是夏季大家耳熟能详的话题，爱美也是女人的天性，谁都不希望自己的身材不好看，太过于肥胖。
山楂搭一宝，甩9斤瘦腿消水肿、抗皱养颜、刮油减脂瘦到底！
西红柿减肥竟然一周瘦十二斤！瘦身还不用饿肚子！
苦瓜可以减肥这是很多人都知道的，事实上，苦瓜还有很好的排毒美容效果，用苦瓜泡水来喝，可以清热解毒、减肥瘦身、美容养颜。
饭后吃了它，肚子上的脂肪竟然渐渐消失了…
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。
巧用橙子，就能甩掉腹部15斤肥肉！这个秘方竟是如此简单！！！
每天喝一杯用新鲜水果制作而成的果汁，是绝对好的瘦身方法，让你在减肥的同时，给身体来一次健康的大美容。
很多人都喜欢喝茶减肥，其中柠檬茶更是很多女生们都非常钟情的一款饮品，美白嫩肤还瘦身。
这样吃西红柿竟然一周瘦十二斤！而且不用饿肚子！
秋季是水果上市最集中的季节，部分秋令水果早已抢鲜上市，冬枣、柚子等通通被摆上水果区“黄金位置”。那么，水果怎么吃更营养、健康？水果真的“早上是金，中午是银，晚上是铁”吗？糖尿病人群，是不是就告别水果了呢？
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