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2016-11-07

吃什么水果减肥最快?8大消脂水果介绍给你!别再无知了!

当提到吃什么减肥最快时,水果往往是一个受欢迎的答案。那吃什么水果减肥最快呢?下面就跟小编一起去看看什么水果减肥吧,推荐8大消脂水果,让你吃出一个好身材。

2016-11-07

7天狂瘦10斤,减肥只用一个番茄!

减肥方法这么多,到底选择什么样的呢?这个问题是很多想减肥的MM经常问的。

2016-11-06

晚上千万不要吃这8种水果!再喜欢也要戒口!你一定要知道!

我们的身体离不开水果,营养美味大家都爱吃。可是水果也不能乱吃,晚上瞎吃这些水果就不好

2016-11-06

米饭加一物越吃越瘦,七天吃出小蛮腰!

你平时怎么蒸米饭?把洗好的大米放到电饭煲里就完事了?这样的米饭,食之无味,全靠配菜来拯救。

2016-11-06

苹果减肥法:排毒减肥,一周瘦5斤!会吃的都瘦了!

吃苹果就有减肥的功效你知道吗?但是,只有正确的吃苹果方式才能让你减肥成功。今天小编就为大家分享苹果减肥餐,让你轻松就能瘦9斤。只要三天,就能让你轻松变瘦变美。赶紧来试试这个苹果减肥法吧!

2016-11-06

香蕉这样吃一夜瘦五斤,便秘都治好了!

减肥不用再愁没有好方法了,用香蕉配豆浆的办法,包你一夜就能瘦5斤,用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘,下面先看下它的瘦身吃法。

2016-11-06

山楂搭一宝,甩9斤瘦腿消水肿、抗皱养颜、刮油减脂瘦到底

山楂搭一宝,刮油、清肠、排毒,每天一碗,用它狂甩掉9斤肉!

2016-11-05

西瓜脂肪含量极低 吃西瓜减肥靠谱吗?

 天气越来越热,晚饭过后来上半个冰镇西瓜,爽口解暑,是最惬意不过了。都说西瓜是减肥食品,脂肪极低,能量很少,不少人会以西瓜代替正餐。那么,西瓜真是传说中的“减肥圣品”吗?

2016-11-05

为什么食用柑橘类水果有助于减肥

巴西圣保罗大学的科学家表示,经常食用柑橘类水果可以有效控制体重,防止肥胖。

2016-11-05

只吃水果和蔬菜能减肥吗? 少吃就能减肥吗?

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