正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
30日苏有朋在微博贴出近照，他站在健身房的一堆器材前自拍，脸蛋仍旧帅气有型，但身体已大不相同，苏有朋练出壮硕的臂膀，胸膛厚实，身形明显加大一号，让粉丝非常惊讶！
听到这首熟悉的贾斯丁比伯耳熟能详的歌曲，大家是否又回想起来当初的帅气阳光的贾斯丁，那年他16岁，但是时间总是过的那么快，现如今的贾斯丁早已褪去孩童的稚嫩，向着肌肉男看齐，锻炼出了强健的体魄。
对男性特征的强调，还延续到日常生活中来，成为贵族的日常服饰之一。比如下面这张画中是帕尔马公爵，亚历山大?法尔内塞（Alexander Farnese），西班牙最伟大的将军之一。请注意看他的两腿之间 ↓
最近李晨晒出了自己的近照，网友们纷纷惊呼那个壮壮的大黑牛怎么变成了现在这个模样，而反观冰冰的自拍却是越来越美了，只能说恋爱后男方喜欢放纵，女方便会更加注意自己啊。
那么井柏然究竟是靠的什么而跻身头条的呢？他为了在新剧中塑造完美的“肌肉感”，不仅接受了30天的魔鬼训练，还被导演逼着一天硬塞下六顿“水煮肉”的食量，才使自己的肌肉疯狂长。
殊不知，几年前王凯刚出道时，还是大多数人眼里的“娘娘腔”。为了改变，他走上了健身之路。“最累的就是长肌肉的时候，但是坚持才是最重要的。”王凯没想到健身彻底激活了自己的演艺事业，“锻炼的时候，我总是试想自己能力大无穷，心理的暗示也带给我更多积极作用。”
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