2017-05-06
《琅琊榜》中那个被胡歌扶持上位的帅气靖王爷竟然是个娘娘腔？！
王凯是谁？和很多朋友一样，小编在刚开始也是全然不知。真是不知道还好，知道了以后可以足足吓你一大跳！因为王凯以前竟是个“娘娘腔”！而这个娘娘腔在当时也是被众人所熟知
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
王凯是谁？和很多朋友一样，小编在刚开始也是全然不知。真是不知道还好，知道了以后可以足足吓你一大跳！因为王凯以前竟是个“娘娘腔”！而这个娘娘腔在当时也是被众人所熟知
据了解，小S跳的这个舞蹈叫“Zumba”（尊巴）。靠着这个舞蹈，小S的腰围都瘦了一圈，现在只有22寸，体重也一路掉到90斤了，实在难以想象这么好身材的她已经是三个孩子的妈！
2009年出道的4MINUTE，当初以强烈的风格受到瞩目。不过外界似乎多把焦点放在性感小野马泫雅身上，其他成员为求被看见，做了非常多的努力，像嘉允就从身材下手，积极瘦身8公斤。
刚开始只跑3公里就想死的张钧甯现在最高纪录一天可以跑15公里。虽然有过敏性皮肤的她跑到身上冒出红疹，直嚷“我快爆炸了”，甚至一度抽筋，但稍作休息后，又痛快地大叫“真是通体舒畅啊”。
于此同时，李玟长年维持164cm，50kg以下的“魔鬼身材”的另一个秘密就是她的低卡食谱。托中医师妈妈的福，李玟从小就严格控制饮食，重视养生。她律己甚严，几乎从不“破戒”，就连工作期间也对食物选择非常慎重。
郭富城已经坚持运动健身20多年，从不松懈。他曾分享自己的健身之道：“持之以恒保持均衡饮食和乐观心态。”据说郭天王每次想吃东西的时候都会嚼口香糖。而梁家辉也爆料过：“有一天拍《寒战》，半夜两点才回酒店，结果四点钟被郭富城吵醒，原来他在隔壁房间跑步。”
据说当时的她为了瘦身也是下了一番苦心，最终通过健康均衡的饮食和坚持不懈的跑步达成目标。特别提示：她在每次跑完步后，都会喝一杯“燃脂咖啡”。
林志玲曾说，每天泡澡，已经成为她生活的一个仪式。根据身体的不同状况用不同的肌肤营养品来泡澡（比如精油、牛奶等），是她每天都要去做的事。
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