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揭秘林志玲“四大怪癖”,大胸、长腿、美貌你得这么来!

2017-05-05 来源: 跑步指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 林志玲曾说,每天泡澡,已经成为她生活的一个仪式。根据身体的不同状况用不同的肌肤营养品来泡澡(比如精油、牛奶等),是她每天都要去做的事。

   前段时间,林志玲在微博上晒出了一张和同学聚会时的合照——同学会[亲亲]这么多年,大家都一样童心未泯哈…staytrue,stayhappy[心]

  女神一出,自然引得众人纷纷围观。身材还是那么销魂,小编表示只看见了她的长腿和颜值。
 
  但也有不少网友把注意力投向了她的同学,甚至还有点被惊到。既然是同学,岁数应该相差甚微,可所展现出来的模样要不要差别这么大啊!
 
  放大了看:
 
  额......
 
  要知道,咱们的志玲姐姐可是也已经42岁了,那么她这种「鹤立鸡群般的年轻貌美」到底是怎么做到的呢?
 
  据了解,和她的「四大怪癖」脱不了关系!
 
  1.多喝温水少开空调
 
  俗话说女人是水做的,所以有良好喝水习惯的女人一定不会太差。
 
  林志玲就坚持自己每天要喝至少8杯温水,具有美白效果还能及时将身体内的毒素排出体外。不过她不建议女性直接喝冰冷的水或饮料,因为对身体不好。
 
  此外,她也不怎么喜欢开空调。长期待在空调下会让皮肤上的水分逐渐流失,变得干燥,久而久之就可能加快衰老的速度。
 
  即使要开也请记住这一点:夏天别开得太冷,冬天别开得太热,并且最好能放上一盆水在空调间,降低水分流失的速度。
 
  2.胸部按摩不能少
 
  林志玲的哪个部位最吸引你?胸部肯定是必选之一,42岁的她胸部依旧丰满、匀称、柔韧而富有弹性,几乎达到了胸部的完美级别。
 
  而这很大程度上得归功于她会用手对胸进行非常细致的按摩护理。也可以在冲澡时,用水对着胸部下方,往上冲,起到坚挺、不下垂的效果。
 
  3.重视足部保养
 
  一直被林志玲大长腿所吸引的你,一定会认为她对腿部的保养很重视吧。实际上,相对于腿她更重视足部。
 
  因为长期要穿高跟鞋出席各种活动,时间长了就会使脚部的血液循环变弱,甚至出现肿胀、变形,为了避免这种情况的发生,她会在每次脱完鞋后涂抹防护品,进行适当的按摩,并在睡觉时候还要穿棉袜来保护脚。

  4.每天都要泡澡
 
  林志玲曾说,每天泡澡,已经成为她生活的一个仪式。根据身体的不同状况用不同的肌肤营养品来泡澡(比如精油、牛奶等),是她每天都要去做的事。
 
  这样做不仅可以让肌肤变得白嫩、富有弹性,还可以促进身体的新陈代谢,维持好的身材。
 
  当然除了以上这「四大怪癖」之外,小编还觉得她的美和生活中的运动密切相关!
 
  她说,运动能让自己更好的负荷各种高压工作,也是缓解压力最好的方式,自己能从中感到快乐,能从中获取正能量,所以会一直坚持做下去。
 
  最后,推荐一套很好的室内运动操
 
  共8个动作,每个动作坚持30秒
 
  连续做完休息1分钟,坚持2-3组
 
  所以说,想要年轻貌美、成为大众女神其实真的不难,关键还得看你有没有一颗改变的心!因为长得漂亮是优势,活得漂亮才是本事。
 
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