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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2017-05-10

护肤手法不对,难怪你的脸瘦不了、皮肤还不好!

洁面应该先用温水打湿面部,帮助打开毛孔。然后用适量的洁面产品加水搓出丰富的泡沫。在洁面乳的使用上,由于市面上使用的大多都是皂基产品,清洁力较强,一般少量洁面乳就能洗净。

标签: 护肤 洁面 去角质 化妆 
2017-05-10

干货丨方脸、圆脸、大饼脸,剪对刘海秒变巴掌脸!

发型对于一个女生来说比衣服口红还重要!毕竟一刀下去常常悔不当初啊~在正确辨别脸型的条件下,强力排雷!不过脸型也不会只有这几种噢~也有可能会有圆脸的妹子完美驾驭了狗啃刘海也不一定噢~

2017-05-10

腰粗、肚子大,减肥不能停!每天10分钟,2周减8斤!

有人说卷腹好啊,可是你发没发现卷了很久没有看见腹肌-其实卷腹对核心肌肉的刺激大,如果你肚子上的脂肪还没有减下去,就开始刺激核心肌肉,腰围和小肚子只会越来越大......

标签: 减肥 腰粗 减脂 塑型 
2017-05-10

赌五毛钱!很多人不会吃香蕉~这样吃,腰围缩小一个码!

香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。

2017-05-10

日本人气女星的小脸秘诀,只靠3招!人家用了十年了!

这3个手法简单利落,学会了这个巨巨巨巨巨实用的按摩,可以每天早晚利用起来瘦脸哦~

2017-05-10

谁说大脸没办法:4招按摩5分钟,修颜提拉很瘦脸!

在正文开始前,小编先和大家分析一下,到时是什么因素造成胖胖脸的呢?

标签: 瘦脸 水肿 双下巴 减肥 
2017-05-10

跟不老男神蔡国庆,学一学脸部按摩操!

要想常葆年轻态,对面部的精心呵护是一方面,积极向上的精气神也很重要。

2017-05-10

拯救不了的瘦脸问题:用一个马尾来解决!

简易扎一款简洁的低马尾,随意绑一下散在肩上,看起来舒适慵懒之余,充满优雅感觉。

2017-05-10

女明星换掉一字眉,颜值蹭蹭长!脸好像都小了!

想要你的五官、脸型焕然一新,根本不需要换个头,只需要换个眉毛就足够了。

标签: 一字眉  
2017-05-10

早晨养成5个小习惯:瘦脸、减肥,肌肤水嫩嫩!

此时,你要对面部以及其他浮肿部位进行按摩,通过按摩可以促进血液的循环,按摩时如果结合面霜进行,可以加快新陈代谢。