正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
梳理头发，从后面把头发分为两股，往前拨，然后再把左侧的头发分成等量的两股，再分别将从两股头发的两侧取一股头发，这样子，就把一侧的头发分为四股了；
脸小才是显瘦的关键！不少MM天生婴儿肥，脸上堆积了不少肉肉，看上去整个人很没有精神，关键是显胖！怎么才能快速有效的瘦脸呢？下面爱秀美小编跟大家分享一组简单的瘦脸按摩操。
俏纤妮瘦脸果不是特定的某一种水果，它是国内首款水果类瘦脸产品，精心萃取多种有效瘦脸因子，是普通水果瘦脸效果的10倍，能在一个周期快速消除面部多余脂肪，重塑脸部轮廓，绝不反弹！
本来这部剧拍的时候就是郑爽颜值崩坏比较严重的时候，再遇上坑爹的造型师，已经完全不是我们印象中的那张脸了。下巴真的好抢镜，本身就瘦，弄个中分更是分分钟变马脸
但是，想要让松垮的大腿肉重新恢复紧致，到底该怎麽做？韩国知名健身教练李基成在其着作中《女人必练核心肌！1天1招7天练出性感小蛮腰+蜜大腿》一书中提到，适度锻链大腿外侧核心肌，就是维持腿部匀称曲线的关键！而透过抬腿动作加以变化的「侧卧式抬腿」、「四足跪姿侧抬腿」，来加以强化平时鲜少使用的大腿内侧肌肉，就是紧实腿部线条的好方法：
都是很简单的动作，每天睡前做一遍，坚持一个月脸部线条明显会紧致很多。平时也要注意盐分的摄入，饮食以清淡为主，多运动出汗，一起瘦出小巧脸蛋来吧。
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