正确喝水就可以养成易瘦体质!你信不信?
小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!
瘦小腿最有效的方法!
齐耳短发适合什么人?其实齐耳短发也很挑人,因为短发齐耳,在脸的中段,会暴露下半张脸,这个位置还蛮尴尬的。如果你的脸大,齐耳短发会突出脸部特征,特别是鼻子和嘴还有脸型,突出大脸,这可不是你想要的结果吧!好了,言归正传,齐耳短发适合脸小的人,脸大的人即使你的五官不错,也要慎选齐耳短发。
将食指弯曲起来如左图示,从颧骨的部位向上拉提。腮帮子的地方过宽也是个让脸看起来更大的原因。用手掌底部的部分放在腮帮子部分,向斜上方推压十秒,一边搭配乳液或是乳霜的按摩即可达到小颜的效果。
另外如果脸大但是肩膀比较窄身材其实并不宽厚的姑娘一定要注意穿一些蓬蓬袖或有垫肩的衣服,拓宽肩部线条,从而使整个头部看起来更小一些哦。
这个万能的穴位百会穴(人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处)。这个穴位,对于缓解紧张,解消压力效果很大。而且还有缓解头疼,消除困意的功效。采用恰当好处,打造良好心情的力度,用手指有节奏地按压30次吧!
咀嚼肌的部分用指关节刺激穴道,通常做这个动作时稍微咬着牙关,牙齿咬住时会鼓起的那块就是咀嚼肌,按它就对了!脸颊会很酸很酸喔,这个动作不限于保养时使用,随时想到就能按一下,持之以恒就OK了!
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。