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童瑶为减肥用左手吃饭晒早餐美味诱人

2019-07-25 来源:新注册公众号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不过,光用左手吃是不行的,关键还是吃的要健康,还要少。她就很好地做到了这一点,吃饭只吃几口,绝不贪食。包子只吃两个,即便一屉是五个包子,也坚决不吃另外三个。

 女明星为了减肥真的是无所不用其极啊,童瑶小姐姐竟然想到一个妙招,那就是用左手吃饭。

绝不绝?

左手能吃饭呢?

拿筷子都拿不好吧?

这就是她减肥的妙招了。

真的是豁出去了呀!

不过,光用左手吃是不行的,关键还是吃的要健康,还要少。

她就很好地做到了这一点,吃饭只吃几口,绝不贪食。

包子只吃两个,即便一屉是五个包子,也坚决不吃另外三个。

蔬菜水果不能少,健康的生活要保持多样化的饮食,所以她的早餐很少重复,花样繁多。

水果也不会太多,只吃两口,要不糖分太高,一样长肉肉。

麦片什么的,既好吃又健康,吃完还有饱腹感,是减肥佳品。

白粥是大家经常吃的早饭,虽简单,但胜在好做。

清水煮菜,可能有点难以下咽。

花菜,西兰花,像春天一样美好的早餐。

早上要吃好,一日之计在于晨嘛!

 

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