无需运动 一周瘦8斤

 又到了万物交配复苏的季节

然而，小编我却毫无干劲！

不知道你是否有和我相同的心塞体验：

困！一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫。

冷！衣服穿再多，依旧冻手冻脚；

湿！走到哪儿，雨就下到哪。每天上班8小时，有10个小时脚感觉泡在冷水里！

痛！春天湿气重，坐着腰酸，站着腿疼，躺着脖子疼，关节病反反复复

然而，更心塞的是——

月半！

夏天马上就要到了，但是又累又冷又痛的我，根本不想运动！

有没有什么能缓解

春天各种身体不适的症状？

有没有在家一动不动

就可以瘦下来的方式？

别说，还真有——

泡脚

泡脚可以说是众多女明星的“养生+美颜+瘦身”的必备方式。

吴昕。不是自己泡脚，就是在安利别人泡脚。

在节目中送潘玮柏脚盆+足浴粉，教他如何泡脚。

这么多年下来，坚持泡脚的她，皮肤变好了、小腿也细了大半圈，效果确实肉眼可见的好！

张嘉倪。自创“产后泡脚瘦身大法”，不到一周就瘦了8斤，把大S羡慕的两眼都直了~

为了证实效果，嘉宾高秋梓顶着被全民围观泡脚的压力现场亲测，泡脚前后分别上称，短短30分钟，结束后发现：体重真！的！轻！了！2！斤！弹幕上瞬间被“回家我也要试试”包围。

然而，可能很多朋友尝试过在家泡脚，却没有什么明显的效果，为什么呢？

原因很简单，热水并不万能，泡脚养生减肥的关键，在于你“用什么”泡脚。

不论是张嘉倪，还是吴昕，并不是简单的热水泡脚，更重要的是放入特制的中药包。

热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，加速下半身的血液循环，帮助你排出多余的水分。

再加入特质的中药包，可起到疏经通络，活血强身，去湿除寒、加速新陈代谢，增强心脑血管功能，改善睡眠、提高免疫力的作用，不仅能还瘦身，还能养生。

通过这样的泡脚，平均每泡40分钟消耗120大卡，相当于30分钟步行2000步！只需要坚持21天，轻松瘦个5-10斤。

无需节食、无需运动，这样的养生减肥方式，简直不要太适合我！当然必须保证你不是暴饮暴食的情况下。

下面给你介绍我一直用的这款“销售破10w+的养生减肥必备”：

01

真材实料，质量看得见

敖东植物草本足浴包和常见的泡脚粉最大的不同在于——

它不是粉剂，而是真·草药集合。

所选料材都是看得见的真材实料。这也就意味着不能掺假，不能偷工减料。

足浴包的主要成分有7种天然草本植物组成，不添加任何现代化学添加剂。

每一种原料都有大作用：

红花和川芎：有效活血通经、散瘀止痛；

正宗云南老姜：可以驱寒暖身和活血化瘀；

独活：成份祛风除湿，通痹止痛；

当归：味甘而重能补血行血；

丹参：清热燥湿、泻火解毒。

其中最特别的原料要数——艾叶。

在《本草纲目》记载：

艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...

也就是说，用艾草泡脚，不仅可以温通经络，祛除寒邪，缓解痛经，美容养生，还能祛逐因虚火、寒火，引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等。

敖东草本足浴包中所用的艾草，全部都是来自东汉时期的著名医学家“张仲景”的故乡——南阳，而且是野生大叶艾草。

南阳伏牛山气候温暖，土质肥沃，所产大叶艾草品质上乘，药效更高。

并且艾叶全部采用人工采摘的方式收叶，在自然阳光下晾晒干燥后，经过3年的避光储存，最后才得到“高品质、药效最好”的三年陈艾草。

之后再经过人工精心选材、筛选、清洗、低温萃取、自然冷却、手工包装、多重消毒等多道工序，才制作出这一包疗效强劲的足浴包。

药材与艾草相辅相成，互为补充，使药效得以多重发挥，达到更好的祛湿驱寒、疏经通络、加速新陈代谢。

每天泡30-40分钟，坚持21天，轻松瘦5-10斤，泡着泡着肚子上的肉少了，大腿后侧的脂肪少了，轻松hold住性感套装~

02

上市大品牌，品质有保证

和市面上很多足浴包不同，吉林敖东是有30多年历史的中国知名品牌，并被评为“中国最具价值500品牌”。

毕竟是上市公司，品质有保障，药包是通过国家认证质检中心质检，产品合格，符合国家标准，绝不会出现市面上用几分钱的废料霉料来做足浴包的现象，用起来更放心。

03

包包大容量，是普通药包的2倍+量

不仅质量上乘，药材分量也是十足，每一包都有足足20g，一包顶普通产品2倍+的分量。

每一包通过无纺布包装，将药材紧紧包裹在内，同时还不会阻碍药效的发挥，放入水中后，有效成分快速渗出。

脚泡在水中，明显有阵阵暖流从脚底涌上，这是中草药成分通过足底的穴位发挥功效，通过脚底经络将药气送往关节、子宫、肠胃、腰背等部位，层层渗透到肌底，循环作用。

04

好评如潮，复购率高

这款足浴包上线后，收获了无数用户的好评反馈。

想象一下，下班后疲惫地回到家，拿出中药包泡个脚，边泡还能刷个剧，简直不要太幸福。

连续这样幸福泡7天，你会发现身体悄悄改变：

1.手脚不总是冰冷了；

2.晚上睡觉更安稳了；

3.腰背疼痛似乎缓解了；

4.皮肤透亮，气色更好了；

5.新陈代谢加快了，吃得多，反而还瘦了；

最重要的是——

6.腰上的脂肪少了，体重变轻了，脸有棱角了，腿也变细了，浑身上下小了2个码

...

不用出汗，无需节食，连泡21天，在家就可以瘦下5-10斤，这样的养生减肥方式，简直不要太适合我们懒癌星人了。