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注意:请勿让肥胖和三高成为人生的绊脚石!

2018-08-06 来源:医学体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这是我体重下降的曲线,第一个月完全按照计划执行,后面由于私人原因,减重计划断断续续,很感谢我的“三师团队”对我的不离不弃,让我坚持了下来,才有这样的结果!

你以为你那叫壮?你以为你那叫安全感?

随便捏一捏,突然感觉到了神马⊙?⊙!

然鹅...还不是一如既往的

孤身只影过着单身贵族的生活~

胖得没朋友,何来女朋友

要壮实?要显安全感?不要犹豫了,

决定参加医学体重管理

减轻疾病的痛苦~告别多余的拜拜肉?Bye~?Bye~

大学就有高尿酸,巅峰高达750μmol/L,痛风发作得连路都崎岖难行;夏天炎热不敢外出,高血压分分钟怕爆血管;竟然还有还有高血脂,俗称的三高我全中!

然而,上天并没有眷顾到我偏偏给我搞了个糖尿病,简单吃下粮食血糖飙到了27mmol/L,双药齐下(二甲双胍+维格列汀=2种降糖药)还达到18mmol/L,人生啊(>_<)犹豫许久,终于决定开启减重之旅,为了桃花运,为了减轻肥胖引起疾病带来的痛苦,不再犹豫了,我要行动起来,我不是一个人!

在南方医科大学顺德医院,我有专业医师给我疾病诊断和用药调整,营养师和健康管理师的生活饮食以及运动习惯的指导和监督。

Mark一下我减重后的照骗?

自从参加医学体重管理之后,有自己私人的三师共管专属群,慢慢改变自己的各种不好的习惯,各项指标基本都得到明显的好转,以下是我的用药情况及体检报告指标:

在三师的管理下似乎让我嗅到了桃花的气息,

妈妈再也不用安排我相亲了,

胖乎乎的亲们还有什么可犹豫的呢?

肉肉不会自己掉下来的哦,

我的亲身体验,

医学体重管理,放心、科学、

专人给你健康的瘦下来。

一步两步,一步两步,像魔鬼的步伐,

哎哟妈耶,体重也不断的下降,

健康也上来啦

本期案例二

你还在以为肥胖只是令外表不好看吗?

那就太肤浅了!

近年来,肥胖的队伍在不断地壮大

在人群中不论是儿童、妇女、老人

还是中年男性都会发生肥胖

肥胖不仅影响人体的外在美丽

还会影响身体的健康

带来多种急性、慢性疾病

最终耽误了自己的事业

影响了自己的孩子!

该如何挽救我的身材?

我1米75,应是仪表堂堂,事业有成的一个中国好爸爸,但是近年来发现裤子越买越大码,买了跑步机,买了健身自行车,无奈最终都逃不过自己的“三分钟热度”。

去年在南方医科大学顺德医院的住院体检让我不得不重视我的肥胖问题,医生跟我说我的血压高、血脂高、血糖高,典型的三高人群,而这些问题也正是与我的高体重相关,建议的把体重控制下来,才能更好的改善这三高的问题。看见过身边有朋友在一些减重机构减肥,最初的确是成功瘦身了,但最终还是被“反弹”打回原形,甚至是比原形更胖了,心中甚是觉得不靠谱。

这时候一直跟进我疾病情况的内分泌科刘医生就建议我进行医学体重管理,我非常信任和肯定刘医生的医术及职业操守,因此我是毫不犹豫的加入了。

在这过程中,除了有刘医生帮助我疾病咨询、调整用药,还有营养师和健康管理师对我的饮食、运动等生活方式作出计划及指导。

这是我体重下降的曲线,第一个月完全按照计划执行,后面由于私人原因,减重计划断断续续,很感谢我的“三师团队”对我的不离不弃,让我坚持了下来,才有这样的结果!

还有专业的身体成分分析检测,让我清楚看到自己每一次复诊时,减掉的是脂肪还是肌肉,那么经过几次的对比和记录,可以看到我最后减掉的8.7公斤全是脂肪,肌肉还张了0.4公斤,内脏脂肪水平也从内脏肥胖减到临界型,尤其是内脏脂肪面积,整整降了50cm2!

现在血脂正常了,血糖和血压也控制稳定,再也不是典型的“三高”人士了!所以说努力与坚持总会带来好的结果,即使过程中磕磕绊绊,但要相信彩虹总是在风雨后!

经历这样一次的体重管理,不仅体重降下来了,指标改善了,也学到了日常生活中健康的生活规律,继续管理好自己的体重,让肥胖不再是我前进的绊脚石,也一定不会是我孩子的负累!

 

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