孕期最接地气的女明星，被两个男人宠成了小公主

最近小编一直在追《妈妈是超人》，特别是有霍思燕和嗯哼的镜头，小编都会多看几遍。

霍思燕现在大概成了最让人羡慕的女人，不仅仅是因为她有一个好老公，最重要的是，她还有一个把她宠成公主的儿子。

嗯哼几乎具备了小暖男的所有潜质。整个节目的画风是：

我妈妈是世界上最好的、最美的、最棒的人。

妈妈有缺点吗？我妈怎么可能有缺点。

随时向妈妈发射小心心：妈妈就是我的开心果。

妈妈是公主，所以要给她穿漂亮裙子、戴项链和耳环，还有戴上公主一样的皇冠。

而且嗯哼对于妈妈的宠溺可不仅仅是口头上的，他还会用行动来表达自己的爱。

他会帮忙做家务，每次吃完饭之后，会帮忙把餐桌擦干净；

出门还会很绅士地帮妈妈开门；

会贴心地端水给妈妈洗脚，看到妈妈脚上的伤痕，还心疼地问妈妈“痛不痛”。

生活中的霍思燕也真正的被嗯哼父子宠成了小公主。

嫁给杜江之后的霍思燕，每每出现在我们的视线，总是这样的~

偶遇记者，素颜的霍思燕害羞地躲在镜头背后

小女人的幸福简直要溢出屏幕了

怀孕的时候，杜江对她的宠爱也是更上一层楼。

杜江早晚都为她涂妊娠油，连脚后跟都不放过，霍思燕都觉得他太夸张。

怀孕期间吃东西，杜江也很宠她，只要是能吃的，几乎是想吃什么吃什么，身材发福什么的，不用在乎。

吃到最后，霍思燕竟然还出现过卡在吃饭桌子和椅子中间不能动弹的尴尬事……

最终霍思燕怀孕后发福将近68斤，荣登怀孕时最接地气的女明星之一！

但杜江对其的照顾依旧无微不至，反而更加恩爱了呢。

但嗯哼出生之后，霍思燕只用了3个月就瘦了回去了。

霍思燕光速的产后瘦身成功，当然离不开运动和控制饮食。

>>合理运动<<

霍思燕出月子之后，就火速开展了自己的减肥事业。

请专业的瘦身教练，每天坚持快跑一个小时和各种力量训练，即使是圣诞节也不落下。

产后瑜伽也少不了。

她还保持和教练的沟通，找到自己喜欢并适合自己的运动方式。

>>控制饮食<<

饮食上坚持少油少盐，多吃水果与蔬菜，坚持健康饮食。

因为自己是易水肿体质，孕期的爆肥多半是水肿造成的，所以产后的她格外注意消水肿。

>>良好习惯<<

同时，她还改掉了不良的作息习惯，坚持早睡早起，12点前一定入睡。

正是靠着这些好习惯，霍思燕才3个月瘦回去的。

而且明星对自己是真的很严格的，人前辣妈身材爆好的霍思燕，私底下为了保持好身材，去健身房是日常行程。

滑雪锻炼腿部肌肉、消耗多余脂肪。

潜水，高压环境下可以锻炼全身肌肉，比在地面上运动消耗的热量更多，而且不易引起肌肉疼痛。

偶尔还会和朋友们打打羽毛球。

而很多天天嚷嚷着减肥的人，一周除了上下班走一会儿路，其他时间有运动过吗？

所以别再抱怨自己减肥减不下来了，也别再说人家明星是因为有钱才瘦下下来的了。

关键在于你自己想不想真正的瘦下来。

最后，前几天，网上又流出一组霍思燕参加真人秀《妈妈是超人3》中的花絮照片。

不知道大家是不是和小编一样，被霍思燕的新造型给惊艳到了呢？难道这是辣妈秒变少女的节奏吗？