您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 3个月120到96斤!从2017年开始畅通无阻的减肥之路~

3个月120到96斤!从2017年开始畅通无阻的减肥之路~

摘要:我慢慢恢复了过去的饮食,甚至每晚又开始丰富的夜宵生活,再经过过年大鱼大肉的洗礼,我发现,我反弹回去了,

我第一次分享就说过我的017年的减肥之路!

我本人155,emmmm...

当时120斤的时候就是矮肥圆无疑了…

连父母都劝我别再胖了,

死党也说我,让我减肥别再如此下去,

于是,死党带着我,

用3个多月,瘦到96~

停止减肥后,

我慢慢恢复了过去的饮食,

甚至每晚又开始丰富的夜宵生活,

再经过过年大鱼大肉的洗礼,

我发现,我反弹回去了,

体重直逼110……

于是,2.22号,

在如此吉利的数字,

我又开始了2018年的第一次减肥……

还是和之前一样,

少食多餐,坚持快走,

每晚没有两个小时以上不回家。。。

emmmm不瘦不放弃!!!

用了两个多月,现在93斤,

因为后来减肥没有太严格要求自己,

想吃的都会适量吃,

所以瘦的还是比较慢了。

下面是当初减肥前和如今的背影对比~

所以,减肥真的很有必要!

希望你也可以!

最后再说一句减肥的痛苦之处!

劳资大胸没啦!!!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房