你好！建议你服用亚运天使排毒瘦身套装，可以1.润通胶囊：改善胃肠道功能。2.苹果酸复合片：苹果酸能参与燃烧脂肪并产生能量，直接消耗人体脂肪。3.左旋肉碱：促进脂肪分解燃烧并转化成能量，预防脂肪堆积，结合运动，作用更明显。1.伊丹源润通胶囊：每天1次，每次2-3粒吞服。2.奈氏力斯苹果酸复合片：每天1次，每次2～4片，送水咀嚼食用。3.汤臣倍健左旋肉碱：成人每日2片，早上或中午随餐使用。