结局是：
办了健身卡不用；
买了燕麦片不吃；
造成了严重的资源浪费。
真的，你不去运动其实没有关系。
不要怀疑你的眼睛，
我说的就是：
真的，你不练瑜伽不运动没有关系。
Q：“觉得健康餐又麻烦又累还难吃！”
A:“没关系呀，你可以多吃吃猪蹄甜品啥的，真的好吃。”
Q：”早上那么早怎么可能起得来呢？真的不是我不想去晨练。“
A:“对的，你说的对，有那个时间干嘛不好好睡个觉呢？”
Q：“可是我长得太胖，会不会以后没有能穿的衣服？”
A：“没关系的，现在大码女装占市场份额也不小，再说你不是还有万能的某宝。”
Q：“没有人监督我，也没有陪着我锻炼，一点劲都没有。”
A：“你可以看综艺啊、偶像脑残剧啊、打LOL啊，这些不用找人陪也带劲，如果加上一些薯条可乐会更完美！”
Q：“会不会胖得走不动路了呢？那可怎么办？！！！”
A：“没事，现在科技发达，不是有车船飞机吗，实在是不行还可以用吊车吊起来呀。”
Q：“太胖了没有男朋友可是大问题！怎么破！”
A：“第一，你可以找一个和你一样胖的互不嫌弃；第二，你可以上上非诚勿扰啊什么，说不定有人就好这一口。”
Q：“好想有个体面的爱好，像跑步啊举铁啊做饭啊什么的。”
A：“不要有偏见，谁说吃吃吃喝喝喝睡睡睡不是体面的爱好呢？只要你高兴就好！”
Q：“如果我的朋友嫌弃我长得胖不肯和我一起玩怎么办！”
A：“不会的，红花需要绿叶配，和你在一起自拍她们不用站在后面显脸小，甚至滤镜都不用要，她们会比以前更喜欢和你一起玩的。”
Q：“没有特长会不会是一件很悲哀的事情？”
A：“谁说你没有特长？你特别能吃！还长得特别胖呀！”
Q：“那羡慕别人的有马甲线的好身材怎么办？”
A：“那你就羡慕呀，谁还没有一个羡慕的对象，羡慕王思聪宁泽涛的人不多得去了！”
你看，你所有的理由都是圆满的、没有瑕疵的。
这不是无厘头，或者你本身就是在心里就是这样告诉自己，
你未来的生活取决于你现在的行为，
你又懒又馋又没有毅力还说想拥有好身材，
当然，美梦是可以做的，
如果你可以接受自己在最美的年纪是最丑的样子，
穿加大码服装、没有兴趣爱好、没有特长、灰头土面，毫无生机，追不到喜欢的人。
那么，真的没关系，你可以不用去运动。
然而这样真的好吗？姑娘你还这么年轻啊，生命这么短，我们为什么不能选择自己想要的人生呢？现在就动起来，真的，不晚！
智能记录运动步数；检测睡眠质量与时间。
健客价： ￥99步数监测、里程监测、时间显示、睡眠监测、来电提醒。
健客价： ￥199用于： 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3.急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥5无。
健客价： ￥107步数监测、里程监测、时间显示、睡眠监测、来电提醒。
健客价： ￥199本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗（如：运动治疗、减轻体重）仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症（IIa型，包括杂合子家族性高胆固醇血症）或混合型血脂异常症（IIb型）。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者，作为饮食控制和其它降脂措施（如LDL去除疗法）的辅助治疗，或在这些方法不适用时使用。
健客价： ￥221.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥32本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥37FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
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健客价： ￥58本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛，及急性预防运动诱发的哮喘，或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价： ￥26单药治疗 本品配合饮食控制和运动，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg，每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相应的
健客价： ￥117本品适用于治疗2型糖尿病：当饮食和运动不能有效控制血糖时，本品可做为单药治疗，或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时，本品可与二甲双胍联合使用。
健客价： ￥67适用于经饮食控制和其它非药物治疗（如：运动治疗、减轻体重）仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症（IIa型，包括杂合子家族性高胆固醇血症）或混合型血脂异常症（IIb型）。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者，作为饮食控制和其它降脂措施（如LDL去除疗法）的辅助治疗，或在这些方法不适用时使用
健客价： ￥42本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛：1、多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎脊髓外伤运动神经元病。2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎颅脑外伤。
健客价： ￥15本品配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价： ￥149用于： ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； ③急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥6本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于15岁及15岁以上成人以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥361.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗，血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价： ￥10对于饮食控制与运动加服二甲双胍或磺脲类药物未能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客价： ￥12适用于Tourette综合征(发声与多种运动联合抽动障碍)。
健客价： ￥150本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。（15岁及15岁以上的成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥34.5捷诺达配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价： ￥145氯普噻吨片，适应症为用于急性和慢性精神分裂症，适用于伴有精神运动性激越、焦虑、抑郁症状的精神障碍。
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