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3000元包你瘦,瘦身方法竟是不吃饭!

2014-05-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近日,有人向记者反应,自己在一家美容院进行点穴减肥,一个月不但没有瘦反倒还增胖了5斤。最让人感到无语的是,美容院的瘦身方案竟是不吃米饭少喝水。这名爆料的女士最后实在是饿得头晕眼花,全身乏力,最后要求美容院退款。

  案例中的这名女士,生完孩子没多久,因为在产后自己的体重一路飙升,于是便开始寻找各种减肥方法。后来,经过多方打听,来到了这家美容院。美容院根据赵女士的身体情况,量身定制了一套瘦身方案:为期三个月,达到减重30斤的目的,共交了3000元的费用。

  在提供的减肥方案上,一天的食谱是早上:一个鸡蛋、一杯酸奶;中午:一份蔬菜、一份鱼类;晚上:黄瓜或西红柿,每天不超过500ML的水、杜绝肉类(海鲜除外)、油炸类等高热量食品。

  原来所谓的减肥方案就是不吃饭,而且一天只能喝一瓶水,这根本就不科学。据了解,点穴其实就是在肚皮和四肢涂上减肥药膏后拍拍打打。刚开始一个星期确实瘦了三斤,后来一段时间就没再减下来过。一个月下来,不仅没有减反而比原来重了五斤。

  减肥是一个循序渐进的长期过程,需要饮食和运动相结合,切不能盲目地追求短期内瘦身的结果。该美容院提供的减肥方案显然是不科学的,正常人必须每天从奶类、蔬菜、水果、鱼禽肉蛋等食物中获取营养物质,才能做到营养均衡。该名女士出现的头晕眼花、四肢无力等症状,就是营养不良的表现。长期过量节食可导致代谢和内分泌紊乱,甚至会引发神经性厌食症。

 

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