神奇穴位之一:上脘穴
上脘穴位于我们人体的上腹部,在肚脐部位中上5寸。在中医里,挤按这个穴位可以有效的治疗腹胀、肠鸣、消化不良等问题。很多肥胖患者都存在着这样一个问题,自己进食的食物有很多,但是基本上都没有及时的得到消化,进而不能排泄出体外。长期以往,日积月累的,就会导致过多的废物以及脂肪累积在腹部或身体其他部位,从而出现发胖的症状。
对上脘穴进行按摩或针灸,都可以有效的达到改善我们人体消化系统的问题。消化系统得到改善,也就意味着我们人体的新陈代谢活动可以正常的运作,体内的废弃物质可以得到及时的清理以及排泄,可以有效的减轻肥胖的症状。
神奇穴位之二:中脘穴
在中医里,中脘穴属于奇经八脉中的任脉,同时也是人体任脉上的主要穴道之一。消化系统类的疾病,比如说腹胀、腹泻、腹痛以及便秘、一般的胃病、食欲不振等问题,对中脘穴进行按摩或针灸都可以达到很好的效果。化系统的疾病得到改善,排泄活动也恢复正常运作,身体的各项机能才能更好的进行运作。
神奇穴位之三:下脘穴
下脘穴,位于我们人体中的上腹部,在前正中线上,肚脐中上2寸的位置。下脘穴的主要作用是疏导排湿,消除多余的水分,一些常见的水肿型肥胖问题,对其进行针灸也就可以疏通脾胃,可以有效的祛湿。除此之外,一些常见的肠道疾病,对下脘穴进行针灸,也是具有一定的功效的。
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