前段时间,名媛金·卡戴珊登上澳大利亚版某时尚杂志封面。一身白色长裙尽显优雅知性,都说长裙能遮肉,科科~但是对于卡戴珊这样的好身材来说不管是长袖还是长裙,都可以将曲线展现的一览无余......SO别以为夏天穿长裙就可以不减肥啦,要知道夏天里的胖子是没前途哒!
金·卡戴珊是美国备受关注的女星之一,大波大翘臀是其标志性特征~
可能她的翘臀对亚洲的审美来说是夸张了一点啦,但还是这么有曲线的身材是非常赞的。
她也不是一直都有这么好的身材的,其实她也是胖过的。(胖子都是潜力股啊!)
这是卡戴珊去年怀孕时的模样,人家现在是两个孩子的妈了。
卡戴珊还在instagram大胆放出全裸的自拍,(有码高清咯)
在2013年她生下女儿小西北之后的4个月又秀出了傲人自拍,瞬间又爆红!!!
欧美追求的身材不是亚洲普遍追求的干干瘦瘦型,人家更喜欢丰满!有料!就算人家瘦下来,身材也是吸尽眼球~~~
Atkins是什么
运动推荐
9个动作全方位虐到每块肌肉,并着重于臀部,每个动作15次,休息30秒下一组,你想要一个苗条又有“翘屁股”就每天坚持30分钟
推荐饮食
金·卡戴珊遵守Atkins减肥法的规定,1天的饮食大约抑制在2000大卡。根据杂志《People》的记载,实际上她所尝试的菜单如下:
早餐:鸡蛋2个与加了起司及菠菜的煎蛋捲
午餐:煎鲑鱼与芦笋、沙拉
点心:起司与火鸡肉、希腊优格与莓果类、杏仁
晚餐:鸡胸肉与绿花椰菜、叶类蔬菜
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健客价: ¥115调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
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