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十分钟超强燃脂!在家就能做!

2017-11-30 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:极速燃烧脂肪,雕塑完美曲线,保持有氧运动燃烧脂肪的优势,又有高强度运动后持久提高代谢消耗脂肪的优点。

  【10分钟超强燃脂

  极速燃烧脂肪,雕塑完美曲线,

  保持有氧运动燃烧脂肪的优势,

  又有高强度运动后持久提高代谢消耗脂肪的优点。

  今天小编就教大家几个实用方便,在家就能做的~~

  保证你快速燃脂!!!

  每个动作持续60秒,动作间可休息10~30秒,

  做一组就好。瘦腰、美腿、美臀,一步到位!

 

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