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多角度全方位的锻炼,才是马甲线打开的正确方式

摘要:而三十岁以上者体内新陈代谢能力减低,热量消耗不足时,会积聚脂肪,形成肚腩。

   长时闲坐着工作,易令脂肪累积在肚腩。

  而三十岁以上者体内新陈代谢能力减低,
 
  热量消耗不足时,会积聚脂肪,形成肚腩。
 
  大肚腩人士须保持均衡饮食,
 
  减少热且过量及高脂食物。
 
  腹肌新玩法就这么简单,
 
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