中国最强妈！一年为儿甩肉百斤

　　女神寄语——我要给儿子一个漂亮的妈妈，我要成为可以让他骄傲的漂亮妈妈，可以穿美丽的衣服，跟别人的妈妈一样！

　　Hi~【荔枝女神】访谈系列是专为瘦瘦女性用户提供一个借鉴真实经历，学习成功瘦身心得以及展示自己减肥成果的平台（投稿方式在文章末尾）。

　　第三季第3期的女神是来自古都西安的辣妈“晶晶”。她的瘦身效果如何呢？请看下图：

　　决心减肥的动力来自何处？

　　最初减肥的目的有2个：第一个是有次去剪头，总感觉别人老是用异样的眼光看我，心里特不舒服（因为我带孩子，不常出门，老公也不嫌弃，所以一直没怎么引起我的重视）；还有一个是我带孩子非常吃力，当时就想我要能瘦个小孩儿的体重不就不吃力了，于是一开始只是想瘦个十几斤就好。

　　后来，瘦到160斤的时候，也就回到了从前的样子（成年后我的体重一直维持在170斤左右），自己也满足了，人人都说可以了，我自己也觉着可以了。可我是1.72米的身高，又是短发，导致我的身材看起来特别像男人，同时自己又觉着当时的身材穿裙子有点恶心，所以一直是一身运动服加休闲裤，带孩子出去的时候很多小朋友叫我叔叔~~~~(>_<)~~~~！我特别怕我儿子大一点儿的时候会自卑，怕他会觉得“为什么我的妈妈像个男的？”，所以我打算为了儿子，给他一个漂亮的妈妈，我要成可以让他骄傲的漂亮妈妈，可以穿美美的衣服，跟别人的妈妈一样！至少不比人差！

　　经历了多久的时间，瘦了多少呢？

　　从去年8月开始，最初体重是110公斤，现在是62公斤，也就是1年减掉了100斤的样子。

　　减肥期间的饮食情况是怎样的？

　　一开始是每天早上一个鸡蛋一碗豆脑，中午吃点菜，晚上一瓶酸奶。后来调整为每天进食5次，隔两小时吃点东西，但量很小，晚上六点后不吃，体重就开始下的厉害了。

　　运动方面呢？

　　从去年8月开始，我每天晚上等孩子睡了就出去健步走，刚开始走不动，30分钟就回来了，后来慢慢的走1个小时。体重到了150的时候我就开始慢跑，可以跑9公里，但不是天天都跑，有时馋了吃的热量多了，就跑一次。因为平时带孩子也挺累的，不能规律的运动，所以只在吃的多了的时候才跑。

　　减肥期间有遇到平台期或者其它困难吗？

　　有啊，140斤的时候，大概有20天，无论我怎么做，体重就是不下，哪怕不吃饭。后来我索性不管，继续保持以前的饭量，然后天天抱孩子出去，其实抱孩子也挺累，后来就瘦了，哈哈~

　　减肥成功后心态和生活有哪些变化吗?

　　其实我还想更瘦，目前正在朝100斤努力，减肥后，所有人都大跌眼镜，都夸我漂亮了，我也觉着自己特成功，很开心。