想练出肌肉，除了撸铁你还要靠这些

散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。

免疫调节。

温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳萎遗精，耳鸣目眩，精血亏耗，肌体瘦弱，食欲减退，牙根酸痛。

1.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁，预防贫血 2.孕、孕期，研穷表时，准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸，能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁，出现面黄、面色暗淡及长斑的情况，叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚，红润气色 红润气色，补血养颜

润肺利咽，生津止渴。用于咽干口燥，声音嘶哑，咽喉疼痛。

本品润肺利咽，生津止渴。用于肺热津伤的咽干口燥，声音嘶哑，咽喉肿痛。

正确使用下，有助于降低受孕风险及减少某些性传播疾病感染的风险。

按摩。

活血散瘀，消肿止痛。用于轻微跌打损伤，积瘀肿痛，筋骨扭伤。

清肺降火，除痰止嗽。用于肺热痰盛引起的咳嗽气逆，痰黄粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。

清肺降火，除痰止嗽。用于肺热痰盛引起的咳嗽气逆，痰黄粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。

补益肝肾，健脾益气。用于肝肾不足，脾气虚弱，面色萎黄，倦怠纳差，腰膝酸痛。

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六神花露水：强效驱蚊、祛痱止痒、清凉舒爽、提神醒脑、祛除异味。1.祛痱：涂擦本品后即有显著效果。2.预防：浴水中加入适量本品，即可预防痱子。经常便用可预防各种夏季皮炎，清凉舒爽，增进皮肤健康。3.止痒：对蚊叮虫咬引起的奇痒和肿痛，即擦即。4.醒脑：头晕疲劳时涂于太阳穴，即感精神振奋。 天明珠叮菲霜：祛除痱子。用于蚊子、跳蚤、虱子、臭虫、蚂蚁以及其它微小昆虫的叮咬引起的各种皮肤瘙痒。 风油精：清凉，

补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经。

大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。

清咽。

蜜炼枇杷含片清爽润喉糖润喉糖能有效去火消炎，保持口气清新。

适用于避孕和有助于防止性传播疾病。

明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。

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