遇见他后减肥32斤，打败所有情敌的唯一办法就是变得最优秀！

　　女神寄语：

　　“如果你不够瘦，只能说对自己不够狠。”

　　荔枝女神

　　Hi~【荔枝女神】访谈系列，为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得，以及展示分享自己减肥成果的专栏。

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　　第10季第2期登场的女神是来自青岛的“彤彤彤”妹纸，瘦身成果如下：

　　为什么减肥？

　　其实最主要的动力是因为喜欢上了一个男孩，他不喜欢胖子，喜欢瘦瘦的女孩子。再加上我那时候长得确实太胖了。过完年一直想减肥。遇上他算是一个催化剂吧，一下子就点燃了减肥的心。减肥的动力就是幻想他没有选择我而是跟别的姑娘走在一起的场景，一下子就有力量了。俗话说，打败所有情敌的唯一办法就是变得最优秀，所以如今已成我男票了。

　　减肥成果如何？

　　经历了半年多吧，从今年三月二十九号到现在，最胖时候140斤，现在108斤，身高172。

　　减肥过程是怎样的？

　　因为现在上学啊，所以早晨都吃食堂，早晨一般是一个豆浆加上三明治，早晨吃的比较豪华。如果我有什么想吃的热量比较高的肯定是早晨吃。

　　中午吃的比较少吧一般是米饭蔬菜和一点肉。

　　下午如果饿了就吃一个水果，水果也很少吃热带水果。

　　晚上吃燕麦或者加很少沙拉的花椰菜。

　　如果我想吃一个东西肯定是先查一查热量的，如果热量高就不去吃了。零食现在只吃海苔了，饮料换成了矿泉水。

　　每次吃饭就算再好吃也只吃七分饱。再想吃就站在体重秤上吃想想变成胖子被甩。然后就没食欲了。

　　关于运动，我是在学校办的健身卡，先跑40分钟热身，速度8。休息一会儿正好上单车课了。单车课是40分钟。我感觉单车课的氛围很好。一群人一起喊加油。单车课也不是天天上吧，有时候热完身就去做做器械跳跳哑铃操或者做个瑜伽什么的。

　　健身房的话，一般每个星期去五天，因为是学生，上完课就没什么事了，有很多时间。要是实在没空我就去跑半个小时再做个拉伸就回来了，下午五点半去，如果没事的话就呆到七点半，回来喝一个牛奶，要不肌肉容易散。

　　还有一个办法办法是去逛商场，试衣服，哪件好看试哪一件，对于一个胖子，好看的衣服穿不进去无疑是最大的惩罚。但是这个方法在我瘦到110斤以后越来越不管用了，因为哪一件都能穿进去怎么看怎么好会忍不住买买买，再买剁手！

　　减肥期间有遇到难熬的时候吗？

　　平台期啊，有时候怎么努力还是体重没有变化。而且运动过程中有时候很想放弃，太枯燥了。遇到好吃的也不能多吃。眼看着却不能动筷子，好残忍的。

　　还有体重基数大，个子又比较高，经常被个子矮又瘦瘦的同学嘲笑我虎背熊腰的。那时候尽管很努力，还是被否定，所以很难过。

　　反正就想着必须努力努力啊，放弃了我还是个胖子。一想我喜欢的男孩子被瘦瘦的姑娘翘走了，就会很坚定了。

　　瘦下来是什么感受？

　　哈哈，现在我在整个学院都很出名了，同学见到我都问我怎么减肥的。在我的带动下，很多同学都办了健身卡。还有真的是穿什么都好看，缺点月初挥手买买买，月末可能在吃土...

　　人也自信了就算拼不过脸我也可以拼身材，在一个女生比例75%的师范学校我这简直是逆袭啊。瘦下来就像做了一次整容，有人说我是割了双眼皮垫了鼻子削了下巴。其实就是瘦的，瘦下来了，眼皮脂肪少了，脸上的肉下去了骨头显出来了，双下巴也没了。

　　出去偶尔也被叫个女神什么的简直是受宠若惊，以前胖的时候就是人堆里看不见的那种。

　　期间父母也支持我减肥，之前不好意思说胖怕伤我的自尊心，瘦下来了闲聊时说我胖的时候像个妇女...瘦成功后看得出来他俩都蛮高兴的，之前担心我五大三粗的像个爷们儿哈哈哈