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脸是父母给的
身材是自己给的
司机提醒:
如果没有系好安全带
请系好,因为我要开PO了
今天的主角出场
细腰美臀没赘肉
平坦小腹有线条
▼
有弧度的背部曲线
翘出天际的圆润臀型
不用送秋波
从后面看就已经想犯罪
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马甲线如同刻在身上般清晰
明暗相间写出了一个“川”字
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妹子名叫vanessamfit
健身多年练出了亮眼性感的身材
具备撩汉和撩妹双重功能
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在社交平台上也有很多追随者在关注
她在ins上每晒一张图片
就在评论里引发一大片无真情表白
(是不是真的真情就不晓得了)
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她火辣的身材以及性感的腹肌
恰到好处的围度
深受许多粉丝们的喜爱
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看过后真是深刻的体会到:
比你颜值高的还比你身材好
比你身材好的却比你还努力
这就是你追不上别人脚步的原因
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肌肉并不是阻当女人变美的障碍
很多亚洲男生对她也是心中暗恋
尤其是对健身的直男来说
这样的女生算是极品了
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身材好最任性的地方
就是不用P图
自带风景
自带气质
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衣服这么随便一撩
男生满脸流血的画面
自然不必说
怕是不少妹子也得被撩弯
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除了翘臀
最让人舔屏的还有她的马甲线
这两样可是女生最最最喜欢的
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除了当杂志模特
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更多的背景则是健身房
哑铃、杠铃就是她的道具
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vanessamfit说:
“成功不是用金钱,权力或
社会地位来衡量的
而是用你的自律和内心的笃定
坚定自己的信念
那种幸福的感觉就是成功”
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汗水不会辜负一个坚持的人
正如腹肌不是画出来的
也不是拍出来的
而是她如此刻苦训练出来的
很多男生也做不到这种程度
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美丽而挺拔的背部
不是窝在沙发里看电视看出来的
而是这样撸铁撸来的
▼
当然为了显露肌肉线条
她也要尽量的降低皮下脂肪含量
各种高度和有氧也是必修课目
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认真雕刻自己
任何一个环节都不放过
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除了挥汗训练
平时的饮食也一丝不苟
该吃的不该吃
都能很好把控
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但也有网友表达不同意见
表示肌肉太发达了,好怕怕
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但不知道的是:
一个健身的女生到这种地步
其目的已经不是取悦她人
而是自己喜欢
喜欢这种挑战
一种充满魅力的征服
▼
爱健身的人之所以美丽
是因为
每经历一次艰辛都增加一点自信
▼
希望爱健身的妹子们
走路带风、带气质!
自慰。
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