有了好身材，不管干什么都是一道风景
摘要：不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
健全的精神寓于健全的身体
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
身体健康者常年轻
健身让你身形更健硕、肌肉更强壮、身材更富有吸引力
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀
强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
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