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在家减肥,照样可以10天瘦5斤!

2017-05-13 来源: vv健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 每组30秒,做2组。可以结合平时跳的操或者跑步,效果更好!小伙伴们,速速和闺蜜一起行动起来啦!

   考虑到懒癌人士的需要,Diana推荐一组可以瘦全身的运动,还能塑形哦!

  每组30秒,做2组。可以结合平时跳的操或者跑步,效果更好!小伙伴们,速速和闺蜜一起行动起来啦!
 
  不想去健身
 
  每天在家动一动
 
  也能够减少肚子的脂肪哦!
 
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