您的位置:健客网 > 减肥频道 > 饮食减肥 > 减肥水果 > 还在吃自制水果酵素减肥?小心越减越肥

还在吃自制水果酵素减肥?小心越减越肥

2016-10-18 来源:万宁订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多菇凉都知道,酵素不仅可以帮助人体排毒,还可以加速新陈代谢,甩掉脂肪。但是有不少妹子不放心市面上卖的酵素,于是干脆自己动手自制水果酵素来减肥。

  很多菇凉都知道,酵素不仅可以帮助人体排毒,还可以加速新陈代谢,甩掉脂肪。但是有不少妹子不放心市面上卖的酵素,于是干脆自己动手自制水果酵素来减肥

  然而有专家指出,自制水果酵素有可能会造成反效果哦!

  1、自制水果酵素并不具备排毒减肥功效

  自制水果酵素的制作方法,通常都是“原料加糖密封存放”,与泡菜的制作过程是一样的,本质上来说就是一种自然发酵,根本不具有排毒减肥的功效。

  2、自制水果酵素可能会带来健康问题

  在自制水果酵素时,需要加入大量的糖来进行制作,食用这样的水果酵素来减肥反而会增加糖分的摄入量,分分钟越减越肥。此外,自制水果酵素时制作过程稍有不慎,很可能会使对人体无益的杂菌快速生长,对人体健康造成威胁。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房