游泳减肥
这里有一种运动,它能达到你想要的效果,它就是游泳运动,可别小看这游泳运动,它的优点太多太多了,首先这个运动的舒适度相比其它运动会更好,而且让我们感到一种自由和无拘无束,像跑步跑久了,可能脚底会打起水泡。
但是游泳就不会出现这样的问题,人其实天生对水就有一种依恋,人在母亲肚子里的时候,其实就是处于水中的状态,2010年以后很多无痛分娩,都选择在水中生产,要知道人可是从水里的生物慢慢进化而来的。
然后就是游泳运动非常消耗卡路里,游一个来回,相当于跑步一小时,你想想,是不是又轻松、效果又明显。这些还不算什么,游泳是需要全身活动的运动,从手到腰再到腿,身体全部都运动起来了,卡路里的消耗不单单是身体的某个部位,而是全身。
通过长时间的游泳运动,身体会逐渐瘦下来,而且不容易反弹,吃喜欢的食物也不再怕胖了。
针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。
针灸减肥优势
1、舒适养颜
疗效好,痛苦少,在减肥的同时,针灸在调理、舒缓、美容养颜方面有奇效,是其他中西药无法媲美的。
2.综合调理
3、健康安全
针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。
适用人群
时尚白领:坐的多,运动的少
产后辣妈:消灭大肚腩,调整大食量
局部肥胖者:消灭大圆脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿
时尚靓女:雕塑身材,打造前凸后翘的迷人S型曲线
更年期发福:重塑青春靓丽身材,甩掉各种难减脂肪。
游泳减肥给我们感到一种自由和无拘无束,针灸减肥则相反,我们几乎不需要运动,利用外界的运动使我们减肥,人体上针灸的穴位多达几千,各个都掌控着我们的五脏器官的平衡,两种减肥方式综合起来会让我们的减肥事办功倍呀。
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智能记录运动步数;检测睡眠质量与时间。
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健客价: ¥107主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
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健客价: ¥32用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
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健客价: ¥23.5本品为抗菌洗剂。其稀释液对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌杀灭率分别为99.96%、99.98%、99.94%。用于病毒(如导致宫颈糜烂及宫颈癌的HPV等),细菌、淋球菌、真菌、滴虫等病原体引起的各种炎症的清洗、消毒。本品也可用于经期、产后、游泳前后的清洁、消毒与日常保健。清凉、止痒、去异味。男女皆可使用。
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健客价: ¥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
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