2017-12-08
小鲜肉也有大身材，胸肌腹肌样样不缺！ 2016-10-13 运动范
可是你一定想不到,自带发光体的男神David ,曾经可是个瘦竹竿！！！David 从小汉堡薯条甜点没少吃,可就是吃不胖,14岁时才49kg.
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
凉爽的秋天，温度非常适宜，是运动减肥的最佳时期，那么该做一些什么运动才能达到最佳的瘦身目的呢？以下就为大家推荐几个适合秋季减肥的有氧运动，有了这几个小妙招，你想不瘦都难！
转呼啦圈是许多女孩子都喜欢的运动，它颇有趣味，而且转起来也比较轻松。那么转呼啦圈能减肥吗？虽然每天转呼啦圈的确能够消耗不少热量，但如果想要真正达到减肥的目的，还需要掌握一些技巧。而且要懂得如何正确转呼啦圈，才能避免受伤。
可是你一定想不到,自带发光体的男神David ,曾经可是个瘦竹竿！！！David 从小汉堡薯条甜点没少吃,可就是吃不胖,14岁时才49kg.
而他拍出来的裸照,没有一丝羞羞感,但是满屏的「羞愧」感倒是真的！据说，看了他照片的人里,只有0.01%的人，没有这种感觉,宝宝们这其中，有你吗？
话说，最近一位日本网友在Twitter上晒出一组"胸上放手机"的照片，引起巨大轰动，来自世界各地的网友纷纷效仿并晒出照片。迎来了继"锁骨放硬币"、"反手摸肚脐"、"I6腿"、"公狗腰"之后的又一波晒照风潮...
众所周知，练习瑜伽能帮我们保持健康、缓解压力、理清思想，此外，瑜伽体式练到一定的强度，也能有效燃烧卡路里，增加力量，今天为大家介绍15个燃脂瑜伽体式，是时候让你和肚腩说再见了！
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