有多少姑娘每天吵着减肥
可从来都没有行动过
或者只是兴趣来了
三天打渔两天晒网呢?
可有这么一个90后准辣妈
在怀孕7个月的时候
正面看还有马甲线!
横看成岭侧成峰
嗯~没错
就是怎么看怎么完美
除了有一个小baby外
各种曲线都是最好的状态
让薇薇看了都忍不住想去撩一下
这个马甲线孕妈叫“长腿菇凉”
一般人的孕期都邋遢到不愿见人
可长腿菇凉却觉得:
“孕期苦短,何不性感”?
所以“别人家”的整个孕期
一直都是“皮薄馅大”
只不过多了个肚子而已
六个半月
六个月
五个月
除了身材
还有一张宛若十几岁的少女脸
白嫩嫩的肌肤
好像捏一下
请问这位孕妈小姐姐
你孕期还这么少女
让真正的少女要怎么直视自己?
如果你说人家的身材是天生
那我可要好好何你说说了
她这可真的是自己在健身的道路上
摸爬滚打越走越远练出来的
很多人认为孕妇不能运动
越小心越好
其实健康孕妇合理运动
反而是有利于产妇和胎儿的
生产时也会更加顺利
不过长腿菇凉也提醒大家
孕期运动一定要因人而异
不要盲目模仿他人
最好在专业指导下进行
要问人家为什么孕期健身没问题?
那是因为她自己就是专业健身人士啊
怀孕7个月的时候
还在给其他健身教练上课呢
健身不只是她的爱好
而是她的事业
除了健身教练讲师的身份
她现在还是一名明星健康管理师
还曾作为杜海涛的指导教练。
此时的以你一定是羡慕嫉妒恨吧
为什么人家可以这么好的身材
可你却连嘴都管不住
其实她之前和众多小仙女都一样
管不住嘴买不开腿
可日渐增胖的她却却不忍直视了
于是她开始接触到了健身减肥
从有氧到撸铁
渐渐从吃货变成健身女神
PS:这个轮胎重达100kg!
最开始健身的她和我们一样都是办公室一族
早九晚五经常加班
可没想到健身后的她竟然像着魔了一样
即使加班也要去练一练
也许很多事情就是命运安排
因为喜欢所以渐渐发展成了自己喜欢的事业
还坚持考各种证书来恶补功课
因为有了健身房里的不懈努力
她有了自己的马甲线和蜜桃臀
即使一点也不露
脱下运动服的她
气质也深深被健身影响
精气神倍儿棒!
就算素颜皮肤状态都很好
流汗才是最好的护肤品啊
从普通小白领到上健身杂志
差的就是一副美好身材
从前晚睡晚起
现在早睡早起
选择健身以后的长腿菇凉
每天都以最好的精神状态
迎接清晨的第一缕晨光
别人旅游都是吃喝玩乐
她却最关心当地健身场所的环境
在泰国去拳馆
在普吉岛做瑜伽
做着最喜欢的事情
在哪里都开心啦
以前那个爱胡吃海塞的腿腿
健身之后更能放心吃喝不怕胖
而且还自己研究健康菜谱
色香味俱全还低热量
不过健身带给腿腿最幸福的影响
大概是让她遇见了爱情
她和老公就是因为健身相识
路遇老公海报,腿腿秒变小粉丝
这夫妻俩有多合拍呢?
时不时就可以叫三个肌肉男回家
一起点评指导外加欣赏
互相帮助健身是常态
找一个和自己兴趣相投
又聊得来的人
已经是婚姻中最大的幸福
小两口还没来得及办婚礼
宝宝就迫不及待的来了
怀孕7个月的腿腿试婚纱
完全看不出有肚子!
既来之则安之
长腿菇凉说
准备在孩子百天时办婚礼
双喜临门
而留给自己恢复身材的时间
是一个月
看她现在的状态
薇薇一点也不担心腿腿会身材走形
毕竟她总是能不放过任何一个美的瞬间
也从不轻易放过自己
总有人选择平庸,总有人放弃困难;
总有人嘲笑你的坚持,总有人质疑你的能力;
总有人问我,何必这么辛苦?
吃自己找来的苦,我甘之如饴。
无数次跌倒,无数次站起。再多豪言壮语,也比不上立刻开练的决心。他们可能有一个万个借口甘于平庸,但我,只需要一个理由,选择强大。
——长腿菇凉
“保持对生活的热忱和爱,
把每一天活得热气腾腾。”
做自己生活里的女主角,
自带光芒,魅力持久。
生活是一只看不见的储蓄罐
你投入的每一份努力都不会白费
与其每天自怨自艾
何不奋起直追
去丰富自己生命中的每分每秒?
无。
健客价: ¥29用于避孕和有助于防止性传播疾病。在正确的试用下有助于降低受孕的风险及减少某些性传播疾病感染的风险。其他内容详见说明书。
健客价: ¥9.9本试剂用于体外定性的检测妇女尿液中人绒毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的辅助诊断。
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健客价: ¥16枸橼酸西地那非片(金戈):适用于治疗勃起功能障碍。诺丝天然胶乳橡胶避孕套(惊喜装):用于避孕和有助于防止性传播疾病。
健客价: ¥208京都血糖仪1970: 用于定量测量采集的人体新鲜毛细血管全血样本的葡萄糖含量。产品不可用于糖尿病的诊断筛查,也不可用于新生儿的血糖测量。京都血糖试纸GLUCOCARD 01 SENSOR:该产品用于定量检测手指新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。采血针:用于采集供医院或个人用户进行血糖检测使用的毛细血管血。酒精消毒棉片:适用于皮肤表面的清洁与消毒。
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健客价: ¥9治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥48.6地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105